Kokteilių receptai, spiritiniai gėrimai ir vietiniai barai

Maroko stiliaus vištienos sumuštinis

Maroko stiliaus vištienos sumuštinis


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ingridientai

  • 2 šaukštai maltos kalendros
  • 1 šaukštas malto kardamono
  • 1 šaukštas malto cinamono
  • 1 4 svarai. virta vištiena
  • 1/2 puodelio (apie) vištienos sultinio
  • 2 puodeliai kubeliais supjaustytų pomidorų
  • 1 puodelis kapotų žalių alyvuogių be kauliukų
  • 1 puodelis susmulkintų migdolų, skrudintų
  • 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus ir dar daugiau tepimui
  • 2 šaukštai chereso acto
  • 2 puodeliai paprasto graikiško stiliaus jogurto
  • 1/4 puodelio (ar daugiau) harisos
  • 6 papločiai, tokie kaip pita “į ingredientų sąrašą

Recepto paruošimas

  • Į mažą dubenį sudėkite serbentus. Užpilkite karštu vandeniu, kad apsemtų 1 ". Atidėkite.

  • Kitame mažame dubenyje prieskonių mišiniui suplakite kalendrą, kardamoną ir cinamoną. Į matavimo puodelį nusausinkite visas vištienos sultis. Į puodelį įpilkite pakankamai vištienos sultinio, kad būtų 3/4 puodelio. Supilkite į didelį dubenį. Stambiai supjaustykite vištieną (išmeskite odą ir kaulus); įpilkite į dubenį su sultimis. Pabarstykite 2 šaukštus. prieskonių mišinys; mesti į kailį.

  • Vidutiniame dubenyje sumaišykite pomidorus, alyvuoges, migdolus, 1/2 puodelio aliejaus ir acto. Serbentus nusausinti; pridėti prie pomidorų skonio. Pagal skonį pagardinkite druska. Į vištienos mišinį įpilkite pusę skonio. Likusius malonumus atidėkite į šalį.

  • Kitame mažame dubenyje suplakite jogurtą ir harisą, kad susimaišytų. Pagal skonį pagardinkite druska ir, jei norite, daugiau harisos.

  • Pašildykite broilerį. Papločius patepkite aliejumi. Kepkite, kol apdegs dėmėse, atidžiai stebėkite, kad nesudegtų, 1-2 minutes kiekvienoje pusėje.

  • Ant stalo sudėkite vištienos mišinį, pasimėgaukite, harisos jogurtu ir duona, kad svečiai galėtų surinkti sumuštinius.

Režisierius Nickas Johnsonas iš 43 Šiaurės Madison WI,

Mitybos turinys

Vienoje porcijoje yra: kalorijų (kcal) 752,8 %kalorijų iš riebalų 46,3 riebalų (g) 38,7 sočiųjų riebalų (g) 5,4 cholesterolio (mg) 105,7 angliavandenių (g) 52,7 maistinių skaidulų (g) 9,1 viso cukraus (g) 22,2 grynojo angliavandenių ( g) 43,6 Baltymai (g) 53,3 Natris (mg) 961,3Atsiliepimų skyrius

Sveikų graikų jogurto vištienos salotų receptas, pagamintas iš skanių Maroko prieskonių, tokių kaip cinamonas, kmynai ir ciberžolė. Ši paprasta, pašviesinta tradicinių vištienos salotų versija neturi majonezo ir per 15 minučių paruošiama pietums, kuriame gausu baltymų! Patiekite su bandelėmis, salotų įvyniojimais arba mėgaukitės atskirai.

Prieš keletą savaičių mano sesuo turėjo vestuvių dušą, kur jie patiekė nuostabiausias vištienos salotas. Tiesą pasakius, aš niekada nebuvau vištienos salotų gerbėja, nes man atrodė, kad jos perpildytos majonezu mano pačių skoniui (nesakyk Abrai), taip pat niekada nebuvau vynuogių gerbėja.

Pirmą kartą per daugelį metų vakarėlyje paragavusi vištienos salotų, vis galvojau, kaip tai skanu, ir žinojau, kad mano paties vištienos salotų receptas turi įvykti! Bet, žinoma, ne bet kokios vištienos salotos ir šios bus šiek tiek sveikesnės nei tradicinė versija, supakuota su unikaliais prieskoniais ir daugybe skonio!


Iš „Christine & rsquos“ stalo „Chew Nibble Nosh“ kilęs šis egzotiškai pagardintas jautienos troškinys iš marokietiškų prieskonių, pagardintas džiovintomis figomis, paprika ir „Garam Masala“. Patiekite su kuskusu ar ryžiais, ir jūs gausite pilnavertį patiekalą visai šeimai. Žinoma, prieskoniuose yra marokietiško ir indiško mišinio, tačiau skoniai bus gerai išversti. Papildoma premija yra tai, kad vėliau galite užšaldyti šį patiekalą greitai vakarienei.


Maroko vištienos iešmai su žiedinių kopūstų kuskusu

Šie turtingo skonio Maroko vištienos iešmai yra puikus jūsų vasaros kepsnių priedas. Jie yra Visas 30 ir Paleo ir yra fantastiškai patiekiami su gaivinančios kuskuso salotos be grūdų. Visas patiekalas susilieja vos 30 minučių!

Man patinka sodrus šių Maroko vištienos kebabų skonis! Jie turi nuostabų prieskonių, rūgštumo ir šviežumo balansą, todėl jie yra puiki alternatyva tipinei ant grotelių keptai vištienai. Šį receptą sudaro du komponentai: vištienos iešmai ir salotos „& kuskusas“, kurias galima patiekti atskirai arba kartu kaip patiekalą (aš labai rekomenduoju).

Vištienos skonis bus geriausias, jei ji liks maždaug valandai marinuoti padaže, tačiau jei jums trūksta laiko, nesirūpinkite, ji vis tiek bus skani, jei ją tiesiog įmesite į padažą prieš gaminant maistą. Šiltesniais mėnesiais galite juos kepti ant kepsninės, o rudenį ar žiemą - orkaitėje, ant grotelių ar net sumuštinių prese (taip aš juos gaminu.) Man labiau patinka vištienos šlaunelės. jie turi daugiau skonio, tačiau vištienos krūtinėlės taip pat gerai veikia!

Mėtų kuskuso salotos

  • Žiediniai kopūstai yra puiki alternatyva kuskusui be grūdų ir mažai angliavandenių: Man patinka naudoti labai smulkiai sumaltus žiedinius kopūstus kaip alternatyvą kuskusui be grūdų. Jis turi lengvą pudros tekstūrą, kuri yra puikus salotų pagrindas. Norėdami tai padaryti, tiesiog sudėkite žiedinius kopūstus į virtuvinį kombainą ir maišykite maždaug du kartus ilgiau nei ruošdami žiedinių kopūstų ryžius. Jei planuojate naudoti iš anksto paruoštus žiedinių kopūstų ryžius, įdėkite juos į virtuvės kombainą, kad sumaltų.
  • Tai apšviečia gaivą: “ kuskusas ” sumaišytas su daugybe šviežių mėtų, kurios tikrai pašviesina salotas. Jei neturite mėtų, vietoj jų galite naudoti petražoles.
  • Apranga yra labai paprasta: Tai tik alyvuogių aliejus, raudonojo vyno actas ir nedidelis ciberžolės kiekis, suteikiantis salotoms geltoną atspalvį
  • Sėdint salotos tampa tik geresnės: Įmetus padažu, “ kuskusas ” suminkštėja, o skonis pagerėja. Aš rekomenduoju jį paruošti prieš 20 minučių ir prieš patiekiant palikti kambario temperatūroje.

Kodėl jums patiks šie Maroko vištienos vėrinukai:

  • Turtingi prieskoniai: nors prieskonių, reikalingų marinatui, sąrašas yra gana ilgas, neskubėkite jų pridėti! Šis derinys sukuria šiek tiek aštrų marinatą, dėl kurio šis receptas yra toks skanus!
  • Jiems pagaminti reikia tik 30 minučių: Negaliu paneigti, kad leisdami vištienai marinuoti padaže daugiau nei 30 minučių pagerinsite skonį, tačiau jei neturite laiko, nesijaudinkite! Jei paliksite vištieną marinuoti tik 10 minučių, kol ruošiate kuskusą, vis tiek gausite kvapnią vištieną ir užtikrinsite, kad visas patiekalas bus paruoštas per mažiau nei 30 minučių!
  • Puikus būdas paįvairinti vasaros kepsninę: Nesvarbu, ar tai būtų Kanados diena, liepos 4 d., Ar kepsninė savaitgalį kieme, šie marokietiški iešmai yra puiki alternatyva įprastai kepsninei.
  • Likučiai likučiai: Laimėjote ir nesigailite, kad padarėte papildomai! Man patinka kitą dieną į salotas mesti vištienos likučius, ji išlieka drėgna ir neišdžiūsta.

Štai keletas kitų vištienos iešmo receptų, kurie jums patiks:

Jei padarysite šį receptą, praneškite man žemiau esančiame komentarų skyriuje, norėčiau išgirsti, ką manote, arba nufotografuoti ir pažymėti mane (@kaunas) „Instagram“, man patinka matyti jūsų nuotraukas!


Ericas Akisas: Maroko stiliaus vištiena turi prieskonių ir gaivumo

Užkepėlė, pripildyta aštrios, burbuliuojančios karštos vištienos, visada suteikia puikią sekmadienio vakarienę.

Pasirinkimų yra daug, nuo „cacciatore“ iki „coq au vin“. Bet jei jūs ieškote kažko su šiek tiek daugiau prieskonių ir švelnumo, Maroko stiliaus vištiena tinka.

Populiarios istorijos

Prieš dedant į troškintuvą su kai kuriomis alyvuogėmis, vištienos gabaliukai sumalti miltuose ir gausiai paruduoti. Keptuvėje, kurioje apkepėte vištieną, pakepinami svogūnai ir morkos, tada įmaišomi česnakai ir prieskoniai, įskaitant imbierą, kmynus, rūkytą papriką, ciberžolę ir kajeną. Šie prieskoniai yra trumpai virti, o tai padeda jiems „žydėti“ ir geriau išlaisvinti savo skonį.

Kitas žingsnis - į keptuvę įpilti vištienos sultinio, citrinos žievelės ir sulčių bei šiek tiek medaus, užvirinti, tada užpilti ant vištienos. Tada vištiena iškepama, uždengiama pirmajai kepimo daliai, po to atidengiama paskutinei daliai, o tai dar labiau pagerina jos spalvą.

Galų gale gausite švelnius, sultingus, aštrius, aromatingus ir dangiškai pagardintus vištienos gabalėlius, kurių citrinų skonis papildytas medaus saldumu ir alyvuogių sūrumu.

Patiekite vištieną su kuskusu arba ryžių plovu ir žaliomis daržovėmis, tokiomis kaip žaliosios pupelės, garuose ir svieste, kepinti graikinių riešutų gabaliukai ir šiek tiek apelsinų sulčių.

Pastaba: Renkantis citriną pagal receptą, nepamirškite, kad geriausios bus putlios, tvirtos, bet ne kietos, jausitės sunkios dėl savo dydžio ir bus lygios, ryškios spalvos. Plonosios odos citrinos turi daugiau sulčių, žalios spalvos atspalviai yra nepakankamo brandumo požymis, o vaisiai yra labiau rūgštūs. Geros būklės citrinos kambario temperatūroje laikysis maždaug savaitę, tačiau sultingumas išliks geriau ir išliks dvi ar daugiau savaičių, jei bus laikomos šaldytuve plastikiniame maišelyje. Prieš spaudžiant sultis, tvirtai apvyniokite citriną po delnais. Tai atlaisvins vidines membranas ir sultys tekės laisviau. Viena vidutinė citrina turėtų suteikti žieveles ir sultis, reikalingas receptui.

Maroko stiliaus vištiena su citrina, prieskoniais, medumi ir alyvuogėmis

Vištienos miltai, paruduoti ir kepti dangaus prieskonių mišinyje su aštria citrina, saldžiu medumi ir sūriomis alyvuogėmis. Kitaip tariant, skanu!

Paruošimo laikas: 25 minutes

Virimo laikas: 65-70 minučių

Gamina: Keturios porcijos

4 didelės vištienos šlaunys (žr. 1 pastabą)

4 didelės vištienos blauzdelės

• druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų pagal skonį

3 šaukštai alyvuogių aliejaus 12–16 žalių alyvuogių

1 vidutinė morka, perpus perpjauta išilgai ir supjaustyta 2 vidutinėmis arba didelėmis česnako skiltelėmis, susmulkinta

1/8 šaukštelio maltų Kajeno pipirų

1 1/2 puodelio vištienos sultinio arba sultinio

2 šaukštelių smulkiai tarkuotos citrinos žievelės

3 šaukštai šviežiai spaustų citrinų sulčių

2 šaukštai kapotų šviežių mėtų arba petražolių

• citrinos griežinėliai ir mėtų ar petražolių šakelės, papuošimui, neprivaloma

Ant plačios, šoninės lėkštės paskleiskite miltus. Vištieną gausiai pagardinkite druska ir pipirais. Giliai supilkite vištieną į miltus, nuplaukite perteklių.

Įkaitinkite aliejų didelėje keptuvėje ant vidutinės ir vidutinės ugnies. Kai aliejus įkaista, kepkite vištieną dviem partijomis iki sodrios auksinės spalvos, maždaug tris minutes iš vienos pusės, tada sudėkite į vieną sluoksnį 13 x 9 colių keptuvėje. Padėkite alyvuoges aplink vištieną.

Įkaitinkite orkaitę iki 350 F. Iš keptuvės nusausinkite visus aliejus/riebalus, išskyrus 2 šaukštus, tada padėkite ant vidutinės ugnies. Įpilkite svogūnų ir morkų ir virkite, kol suminkštės, maždaug keturias minutes. Įmaišykite česnaką, imbierą, kmynus, papriką, ciberžolę ir kajeną ir virkite dar nuo 90 sekundžių iki dviejų minučių. Į keptuvę įpilkite sultinio (arba sultinio), citrinos žievelės, citrinos sulčių ir medaus ir užvirkite. Supilkite mišinį ant vištienos.

Uždenkite ir kepkite vištieną 30 minučių. Dabar atidenkite vištieną ir kepkite dar 15–20 minučių arba kol putos ir iškeps. Pabarstykite smulkintomis mėtomis (arba petražolėmis) ir patiekite, papuošę citrinos griežinėliais ir mėtų (arba petražolių) šakelėmis, jei norite.

Pastaba: Jei pageidaujate, galite nusipirkti keturias dideles, visas vištienos kojas ir padalinti jas į šlaunies ir blauzdos dalis.

Ericas Akisas yra aštuonių kulinarinių knygų autorius. Trečiadienį ir sekmadienį jo skiltys rodomos skiltyje „Gyvenimas“.


Maroko vištienos salotos

Šiandien aš dalinuosi šiuo nuostabiu Maroko vištienos salotų receptas su jumis, nes jei vasara palanki vienam dalykui, tai yra gražūs švieži produktai ir didelės, gausios salotos. Šias salotas gaminau prieš kelias savaites, kai šaldytuve turėjau kepti vištienos likučius. Įprastas mano likęs vištienos pasirinkimas yra quesidillas, enchiladas ar sumuštiniai, bet tą dieną jaučiausi kaip kažkas šviežesnio ir gyvybingesnio, todėl nusprendžiau vištieną sustiprinti aromatingu, prieskoniais pagardintu marokietišku padažu.

Šaldytuve turėjau seniai pamirštą granatą ir, pašalinus visus gražius raudonus rubinus, likau gana daug sulčių. Į padažą įpyliau kelis šaukštelius ir ne tik pridėjau reikiamą kiekį saldaus skonio, bet ir padažą padažė nuostabiu aviečių atspalviu.

Likusias salotas laikiau gana paprasta kad neužgožtų vištienos, lėkštėje kartu su granatų rubinais ir paskutiniu nuostabių pistacijų riešutais pateko keli perpjauti vyšniniai pomidorai, agurkai su sėklomis, plonos raudonojo svogūno juostelės, šiek tiek fetos sūrio ir kūdikių lapų mišinys. Turiu šiek tiek laiko su pistacijomis (kaip matyti iš praėjusios savaitės citrinų kokoso aliejaus pyrago su pistacijomis).

Bet ar galite mane kaltinti? Jie yra tokie gražūs, kad galėčiau (ir dažnai tai darau) valgyti saują. Bet kokiu atveju, ant šių Maroko vištienos salotų jie yra stebuklingi ir prideda reikiamą kiekį traškumo. Tai nuostabios salotos gaminti pietums ir keliauja gana gerai (tik padažą laikykite atskirai), ir man patinka, kad tai yra mažai angliavandenių ir be glitimo. Žinoma, galite pridėti virtų kuskuso ar bulguro kviečių (kuo remiasi dauguma Maroko vištienos salotų receptų), jei esate taip linkę, bet man patinka kuo dažniau valgyti maistą be grūdų. Geriausia tai, kad mano vaikai jį įsimylėjo, todėl tai dažnai įtraukiama į mūsų pietų meniu ir kadangi galiu viską padaryti iš anksto, tai šiek tiek palengvina užimtus pietus.


Kas yra Maroko salotos?

Paprastai manoma, kad „& ldquosalad & rdquo“ yra žalios daržovės, tačiau Maroke beveik visos salotos yra virtos. Žiūrėdami į juos galite pagalvoti, kad jie primena kritimus ar impulsus. Tiesą sakant, jie tai daro!

Bet dėl ​​paprastumo, kai aš & rsquom, remdamasis Maroko salotomis, aš & rsquom, nurodydamas šiuos virtus kūrinius. Maistas Maroke yra sezoninis, todėl kai kurios salotos pasirodo tik tam tikru metų laiku.

Nors nėra blogai valgyti salotas kaip patiekalą ir patiekti, jos tradiciškai patiekiamos prie pagrindinio patiekalo.


Citrininiai marokietiško stiliaus vištienos kebabai

Mikrobangų krosnelė yra greitas būdas suteikti jiems konservuotų citrinų skonį.

Marinatui:
2 citrinos
6 skiltelės česnako, nuluptos
2 1/8 colio storio griežinėliai nulupto šviežio imbiero
1 šaukštelis džiovintas mairūnas
1 šaukštelis maltos kalendros
1 šaukštelis maltų kmynų
1/2 šaukštelio. maltos ciberžolės
1/8 šaukštelio. malto cinamono
Suspauskite šafrano siūlus
1 šaukštelis šviesiai rudo cukraus
2-1/2 šaukštelio. košerinė druska
2 šaukšteliai šviežiai maltų juodųjų pipirų
3 šaukštai. alyvuogių aliejus

Dėl kebabų:
2-1/2 lb. Be kaulų, be odos vištienos šlaunys, apipjaustytos riebalų pertekliumi ir supjaustytos 2 colių gabaliukais
1 saldus svogūnas (kaip ir Vidalia), supjaustytas 1 colio gabalėliais
1 raudona paprika, supjaustyta 1 colio kvadratėliais
1 geltona paprika, supjaustyta 1 colio kvadratėliais
2 šaukštai smulkintų šviežių plokščių lapų petražolių papuošimui

Jogurto-citrinos padažui:
1 agurkas be sėklų, supjaustytas 1/2 colio kauliukais
1/2 puodelio kapotų šviežių kalendrų
2 puodeliai paprasto nenugriebto pieno jogurto
Košerinė druska

Į kiekvieną citriną įpjaukite keturis gilius, išilginius gaubtus, vienodai išdėstytus. Citrinas ir česnako skilteles sudėkite į mažą mikrobangų krosnelę. Uždenkite ir kaitinkite mikrobangų krosnelėje, kol citrinos suminkštės ir iš jų išsiskiria sultys, maždaug 4 min. (Jei jis nėra minkštas, tęskite mikrobangų krosnelę kas 30 sekundžių). Supilkite sultis į nedidelį indą ir leiskite citrinoms bei česnakui trumpam atvėsti. Kai citrinos pakankamai atvės, kad jas būtų galima tvarkyti, padalinkite jas į dalis. Šaukštu išmeskite minkštimą ir didžiąją dalį baltos kauliuko. Suberkite citrinos žieveles, česnaką, citrinos sultis ir likusius marinato ingredientus į maišytuvą ir sutrinkite, kad gautumėte storą, minkštą pastą. Prie jogurto padažo naudokite 2 šaukštus.
Marinuoti vištieną:

Įdėkite vištieną į 1 galono maišelį su užtrauktuku, įbrėžkite į likusį marinatą. Masažuokite maišelį, kad padengtumėte visus vištienos gabalėlius, ir marinuokite 1–2 valandas šaldytuve.

Patarimas: plokšti arba dviašmeniai iešmai neleidžia maistui suktis, kai juos pasukate.

Sukurkite vidutiniškai karštą anglies ugnį arba įkaitinkite dujinę grotelę iki vidutinio aukščio. Supilkite vištieną į dubenį, bet nenubraukite marinato pertekliaus. Įdėkite svogūną ir papriką į marinato maišelį ir įmasažuokite, kad apsemtų marinatu (gerai, jei svogūnų gabaliukai suskaidomi). Perkelkite į kitą dubenį. Užmaukite vištieną ant iešmelių, tarp vištienos gabalėlių padėkite gabalėlį svogūno ir pipirų. Jei yra papildomų pipirų ar svogūnų, jei norite, užsukite juos ant atskirų iešmelių.

Kai ruošiatės kepti ant grotelių, sutepkite grotelių aliejų aliejumi. Kepkite kebabus ant tiesioginės ugnies (neuždengę anglies, uždengtos dujomis), pasukdami iešmus kas 2–3 minutes. kol vištiena sutvirtės ir įpjovus neparodys paraudimo, maždaug 10–15 min. Patikrinkite kelis vištienos gabalus, kad būtumėte tikri.

Sumaišykite rezervuotus 2 šaukštus. marinatas su agurkais, kalendra, jogurtu ir 2 šaukšteliais. druskos. Gerai ismaisyti. (Padažą gaminkite likus ne daugiau nei valandai iki patiekimo, kitaip jis bus per daug vandeningas).

Vištieną ir daržoves išimkite iš iešmų ir patiekite piliakalnyje su jogurto padažu šone.


„Hy-Vee“ receptai ir idėjos

Marokietiški prieskoniai ir žemės riešutų sviestas sukuria unikalų padažą, kuris numalšins avinžirnius ir ryžius per šiuos vienkartinius veganiškus pietus ar vakarienę.

Receptų žymos

Porcijos ir ingredientai

Ingridientai

Daiktai, kurių reikia griebtis

Kryptys

Didelėje keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies įkaitinkite kokosų aliejų ir suberkite česnaką. Įpilkite garbanzo pupelių ir troškinkite 8–10 minučių, kol jos taps šviesiai auksinės rudos spalvos.

Nukelkite keptuvę nuo ugnies, įpilkite sultinio ir įmaišykite žemės riešutų sviestą. Įpilkite paprikos, kmynų, cinamono ir kario miltelių. Vėl uždėkite keptuvę ant ugnies ir nubraukite iškeptus gabalėlius. Maišykite, kol įkais. Nuimkite nuo ugnies. Pagardinkite pagal skonį košerine druska.

Patiekite avinžirnių mišinį ant aitriosios paprikos juostelių, raudonojo svogūno ir rudųjų ryžių, virti pagal pakuotės instrukcijas. Jei norite, papuoškite kapotais žemės riešutais.

„Hyvee“ kulinarijos eksperto patarimas
„Hy-Vee Test“ virtuvė

Instrukcijos

  1. Įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių pagal Celsijų.
  2. Mažame dubenyje sumaišykite kalendrą, 1 arbatinį šaukštelį kmynų, ciberžolę, 1/2 šaukštelio paprikos, raudonųjų Kajeno pipirų, cinamono, smulkintų raudonųjų pipirų dribsnių, druskos ir pipirų.
  3. Išimkite vištieną iš pakuotės ir padėkite ant didelės pjaustymo lentos. Abi kiekvienos vištienos šlaunies puses įtrinkite prieskonių mišiniu. Atidėti.
  4. Didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitinkite 2 šaukštus alyvuogių aliejaus. Sudėkite vištienos šlaunis ir apkepkite iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos, maždaug 3 minutes iš vienos pusės. Atidėti.
  5. Tą pačią keptuvę įkaitinkite ant vidutinės ugnies ir 1 šaukštą alyvuogių aliejaus. Suberkite svogūną ir pakepinkite dvi minutes. Įpilkite morkų ir česnako, 1/2 šaukštelio kmynų ir 1/2 šaukštelio paprikos ir toliau troškinkite 4 minutes.
  6. Įpilkite vištienos sultinio, citrinos sulčių ir kubeliais pjaustytų pomidorų ir išmaišykite. Leiskite užvirti 2 minutes.
  7. Įdėkite vištienos šlaunis į keptuvę kartu su citrinos griežinėliais, figomis ir alyvuogėmis ir kepkite orkaitėje 30 minučių arba kol vištiena pasieks saugią 175 laipsnių F.
  8. Išimkite iš orkaitės ir papuoškite šviežiomis itališkomis plokščialapėmis petražolėmis ir kalendra.
  9. Patiekite virš mėgstamų grūdų lovos ir šiltos pitos duonos arba „Naan“ gabalėlio. Mėgautis!

Susijusios žinutės:

2021 m. Balandžio 1 d., Ketvirtadienis

Kaip pridėti vištienos šlaunų „oda žemyn“, kai recepte reikalaujama vištienos šlaunų be kaulų?

2021 m. Balandžio 1 d., Ketvirtadienis

O taip- tu teisi. Jei jie nėra be kaulų, be odos, padarykite juos oda žemyn. Priešingu atveju jūs teisus- tiesiog įdėkite juos į keptuvę .. Atsiprašome!

Kreminės „Polenta“ receptas - kedro šaukštas

2021 m. Vasario 15 d., Pirmadienis

[…] Vištiena ir kalakutiena: Man patinka gaminti šiuos Viduržemio jūros regiono keptos kalakutienos mėsos kukulius, žolelių skrudintą kalakutą arba šias Maroko vištienos šlaunis. […]

2020 m. Gruodžio 3 d., Ketvirtadienis

Aš tai padariau vakarienei kitą vakarą ir tai buvo pats skaniausias, unikaliausias ir kvapniausias dalykas, kurį aš kada nors viriau/valgiau savo gyvenime. Aš oficialiai esu apsėstas šio recepto ir dalinuosi juo su visais, kurie manęs klausys. Tai mane labai jaudino išbandyti kitus Maroko receptus! Labai ačiū už tai. Šį patiekalą gaminsiu visą likusį gyvenimą!

2020 m. Gruodžio 3 d., Ketvirtadienis

Oi ačiū. Tai reiškia daug. Šis receptas man taip pat patinka-skoniai yra tokie šilti ir sodrūs. Džiaugiuosi, kad sutinkate, ir dėkoju, kad perdavėte tai kitiems.

Pagrindinio patiekalo idėjos Freekeh grūdų salotoms | Velnias nešioja salotas

2020 m. Rugpjūčio 10 d., Pirmadienis

[…] Šios Maroko vištienos šlaunelės yra švelnios, turtingo skonio ir lengvai pagaminamos. Vištienos šlaunys, morkos, svogūnai ir kubeliais pjaustyti pomidorai yra virti marokietiškuose prieskoniuose, sukuriant patiekalą, kuris pagardins bet kurią savaitės naktį. Prie to puikaus „Freekeh“ grūdų salotų derinkite puikų patiekalą. Gaukite receptą […]

2020 m. Rugpjūčio 5 d., Trečiadienis

Tai nuostabus receptas, kupinas skonio ir atrodo per daug skanus, taip pat lengviau pagaminamas. Aš pabandysiu tai padaryti vakarienei. mano vyrui. Ačiū už dalinimąsi.