Troškintos žaliosios pupelės

Receptas Troškintos žaliosios pupelės iš 2016-06-12 [Atnaujinta 2017-01-19]

Kreipdamasis į žurnalą suradau receptą troškintos žaliosios pupelės, Niekada nebuvau patyrusi virti šios daržovės, prieš tai jos nebalindama ar kelias minutes neparuošusi garuose, tačiau turiu pasakyti, kad net jei tai šiek tiek užtruktų, pomidorų padažo, praturtinto lašinių kubeliais, skonis prasiskverbė giliau nei taikant klasikinę procedūrą. Todėl troškintos žaliosios pupelės mano namuose yra naujas įrašas, dažniausiai mama ruošia žalias pupeles su pomidorais ir kartu su buivolinės mocarelos kąsneliu bei karštos duonos gabalėliu yra vienas iš mano mėgstamiausių vasaros pietų. Ką veiki šį sekmadienį? Ar jau užsiimate verslu? Galų gale, tada vakar nebeišėjome į lauką, visą dieną stabtelėjome ir tai buvo tik tai, ko mums reikėjo, bet šį rytą esu pasiryžęs pasivaikščioti, tikėdamasis, kad oras padėk man;) palieku tau receptą ir dubenį: *

Metodas

Kaip pasigaminti troškintas žalias pupeles

Nuplaukite ir išvalykite žalias pupeles.

Vyšninius pomidorus supjaustykite kubeliais, o šoninę - kubeliais.

Morkas ir svogūnus išvalykite, susmulkinkite ir pakepinkite nelipnioje keptuvėje su trupučiu aliejaus.
Į keptuvę į faršą suberkite šoninę ir pakepinkite.

Taip pat suberkite šparagines pupeles ir vyšninius pomidorus, įberkite druskos ir pipirų ir išvirkite.

Galiausiai užpilkite sultiniu, uždarykite dangčiu ir virkite (apie 35 minutes).
Troškintas žalias pupeles galite patiekti karštas, drungnas ar net šaltas.


Troškintos žaliosios pupelės

Jei norite, pridėkite aromatinį faršą ir aitriąją papriką.

Kai padažas išleis visus kvapus, įpilkite nuluptų pomidorų.

Pasūdykite padažą ir leiskite jam virti ir pagardinti.

Žalioms pupelėms virti pasūdykite vandenį, tada virkite apie 15 minučių.

Išvirusius nusausinkite ir sudėkite į keptuvę su padažu, leiskite jiems paskaninti.


Ingredientai

  • 1 skiltelė česnako
  • 100 g plokščių žalių pupelių (sniego žirnelių)
  • 1 šaukštas alyvuogių aliejaus
  • 2 šaukštai pomidorų padažo

Paruošimas

Norėdami paruošti šį receptą, rekomenduojame naudoti plokščias žalias pupeles, dar vadinamas šaukštai, šiek tiek saldesnis nei tradicinės žaliosios pupelės. Jei jų skonis jums nepatinka arba jų nėra jūsų mieste, juos taip pat galima naudoti su smulkiomis žaliosiomis pupelėmis, rezultatas vis tiek bus puikus. Daržoves supjaustykite, nuplaukite ir virkite verdančiame pasūdytame vandenyje 15 minučių.

Didelėje nelipnioje keptuvėje pakepinkite česnako skiltelė nulupti šiek tiek aliejaus, tada supilti stambiai pjaustytas šparagines pupeles.

Įtraukite pomidorų tyrė, įpilkite druskos ir virkite 10 minučių ant labai silpnos ugnies. Patariame kartkartėmis užsukti dangtelį ir užpilti šiek tiek verdančio vandens, kad padažas per daug neišdžiūtų.

Pasibaigus kepimo laikui, gerai patiekite ant stalo, nepamiršdami išimti keptuvės česnako.


Paruošimas

Mes atsargiai valome žalias pupeles, pašaliname galus ir nuplauname po tekančiu vandeniu.

Į puodą suberkite smulkintą svogūną ir keletą minučių pakepinkite su šlakeliu ypač tyro alyvuogių aliejaus.

Įpilkite pomidorų tyrės ir pagardinkite druska, maltais juodaisiais pipirais ir pabarstykite aitriosiomis paprikomis.

Mes sujungiame žalias pupeles, sumaišome ir įpilame apie 250 ml vandens, kad padėtų virti. Puodą uždengiame dangčiu ir paliekame virti mažiausiai 40 minučių. Prisitaikykime prie laiko, jei norime, kad jie būtų traškesni ar minkštesni.


Troškintos žaliosios pupelės - receptai

Radusi SINKŲ PUPELIŲ, visada noriu jų nusipirkti, nors žinau, kad prie stalo bus ta pati istorija, kurią mano vyro močiutė padarė skaniau, tamsiau, skaniau. tada prisimenu ir tuos, kuriuos darė mano močiutė Olimpia, kuri, turėdama savo vyrą sodininku, pasirinko geriausius. ir kol žaliosios pupelės bus baigtos, skirkime laiko kalbėdami apie šias „SNAKE“ močiutes ekspertes, kurios turėjo turėti slaptą ingredientą!

Mūsų močiutės nedirbo ir visos ryte virė žalias pupeles .. Aš tada jų nesakęs. Aš nusprendžiau juos pagaminti naudojant greitpuodį .. ir kartais atsitinka, kad jis sušunka:
"Dabar taip. Tai yra taip, kaip mano močiutė Giannina padarė juos dar geresnius."

ALLELUIA. SENELĖ GIANNINA. Nuo 1 iki 0 man pavyko įveikti jus savo slaptu ingredientu. slėgio pentala.

SNAKES žaliosios pupelės .. buvo ką tik nuskintos, todėl švelnesnės nei bet kada galėjau rizikuoti jas gaminti įprastame puode. bet dėl ​​dangaus. Aš apie tai negalvoju ha ha


Troškintų žaliųjų pupelių receptas

Norėdami juos paruošti, rinkitės minkštos luobelės pupeles, tokias kaip toscanelli, cannellini ar borlotti pupelės. Troškintų pupelių konservavimas.

Iš 396 geltonojo šafrano receptų rasite ingredientų ir naudingų patarimų, kaip virti troškintas žalias pupeles.

Troškintų žaliųjų pupelių receptas. Tiesą sakant, pupelėse yra nedaug kalorijų, 17 kcal 100 g, todėl mažai angliavandenių ir mažai baltymų. Troškintos žaliosios pupelės yra greitai pagaminamas sezoninis patiekalas, tinkantis visų tipų virėjams, net ir mažiau kvalifikuotiems. Kaip paruošti pupeles

Surasti unikalų troškintų pupelių receptą, kuriame gausu mūsų itališkos virtuvės, tikrai sunku. Su pomidorais arba be jų, troškintas pupeles galima mėgautis atskirai arba kaip priedą prie mėsos ar polentos. Troškintų žaliųjų pupelių receptas.

Troškintų žaliųjų pupelių receptas, pateiktas „flavia imperatore“, 2016 06 12, atnaujintas 2017 01 19 5 5 balsavimas. Padažas, kuris susidaro pridėjus pomidorą, apgaubia žalias pupeles ir bus praktiškai neįmanoma išvengti tonų duonos. Turėsite pakepinti česnaką aliejuje, sudėti šparagines pupeles, tada kelias minutes patroškinti, prireikus įpilti šiek tiek virimo vandens iš žaliųjų pupelių.

Šio recepto gėrio paslaptį suteikia tobula sąjunga tarp žaliųjų pupelių saldumo ir pomidorams būdingos rūgšties natos. Ieškote troškintų žaliųjų pupelių su pomidorų padažu receptų. Su pomidoru yra tik skanūs ingredientai troškintos žaliosios pupelės 3 žmonėms 500 gr.

Troškintų žaliųjų pupelių receptas. Šis patiekalas yra puikus garnyras, bet taip pat gali būti patiekiamas kaip skanus antrasis daržovių patiekalas. Troškintos žaliosios pupelės yra paprastas garnyras, bet turtingo skonio.

Tai ne tik dažnai keičiasi iš provincijos į provinciją. Žalios pupelės boby kapotų pomidorų svogūnas. Troškintos žalios pupelės baltos spalvos.

Jūs ieškote troškintų žaliųjų pupelių receptų. Priklausomai nuo regiono, kuriame esame, turėsime kitokį šių pupelių receptą. Troškintos žaliosios pupelės yra dietos receptas, bet ne mažiau galiojantis ar skanus.

Žaliųjų pupelių salotos yra šviežias ir skanus receptas, puikiai tinkantis vasaros karščiui skoniu ir neatsižvelgiant į skonį. Atraskite ingredientus ir naudingus patarimus, kaip virti žalias pupeles pomidorų padaže, iš 18 geltonų šafrano receptų. Kreipdamasi į žurnalą atsitiktinai sutikau troškintų žaliųjų pupelių receptą, kurio niekada nebuvau patyrusi kepdama šią daržovę, prieš tai jos nebalindama ar kelias minutes neparuošusi garuose.

Giallozafferanoit receptai. Troškintos pupelės yra vienas iš tų patiekalų, kurie bent kartą buvo patiekiami italų šeimų staluose, prastas ir kaimiškas receptas, kurio skonis kaip namuose. Jei jums nepatinka pomidoras, galite jo atsisakyti šiame recepte.

Troškintos žaliosios pupelės su pomidorais

Troškintos žaliosios pupelės su pomidorais

Pas ūkininką troškintos žaliosios pupelės

Receptas Troškintos žaliosios pupelės Buonissimo receptai

Troškintų žaliųjų pupelių receptas

Troškintos žaliosios pupelės Paprastas ir skanus vasaros patiekalų receptas

Žaliosios pupelės, troškintos Toskanos skoniu ir aromatais

Troškintos žaliosios pupelės su šviesiomis šoninėmis bulvėmis

Žaliosios pupelės troškintos močiutės Simo virtuvėje

Žaliosios pupelės su skrudintomis bulvėmis receptais

Troškintų žaliųjų pupelių receptas

Troškintų žaliųjų pupelių receptas

„Corallo“ žaliųjų pupelių pomidorai ir bulvės - mažai ingredientų

Troškintos žaliosios pupelės su pomidorų patiekalų receptu

Žaliosios pupelės ir troškintos bulvės

Žaliosios pupelės, troškintos „Thermomix“ receptais „Thermomix“ receptai „Flickr“

Žaliosios pupelės, troškintos su malta mėsa

Troškintos žaliosios pupelės su askaloniniais česnakais

Troškintos pupelės Tradicinis paprastas receptas „Mano gaminimas“

Žaliosios pupelės, troškintos su malta mėsa

Žaliosios pupelės su skrudintomis bulvėmis receptais

Žaliosios pupelės, troškintos su malta mėsa

Pupelės šlapioje Nonsolodolce Di Lorena

Troškintos žaliosios pupelės virtos žalios

Vištienos kojos troškintos žaliosiomis pupelėmis

Troškintos žaliosios pupelės su šviesiomis šoninėmis bulvėmis

Troškintų baltųjų pupelių receptas Buonissimo receptai

Žaliosios pupelės drėgno slėgio viryklėje

Troškintos pupelės su bulvėmis

„Serpenti“ žaliosios pupelės drėgnoje žaliojoje paprikoje

Troškintos žaliosios pupelės su pomidorais

Troškintos žaliosios pupelės su kompanionu ir virtuvės kompanionu

Troškintos žaliosios pupelės su pomidorų patiekalų receptu

Troškintos žaliosios pupelės su dešra Aš jums pasakysiu patiekalą

Troškintų žaliųjų pupelių receptas

Troškintos žaliosios pupelės - traškus receptas

Troškintos pupelės su bulvėmis

Skanios žaliosios pupelės, troškintos, tikro gėrio receptas

Troškintos pupelės Tradicinis paprastas receptas „Mano gaminimas“

Troškintų pupelių receptas su pipirais ir aromatinėmis žolelėmis

Troškintos žaliosios pupelės su šviežiais pomidorais

Veršienos troškinys su žaliomis pupelėmis - puikus šių dienų patiekalas

„Salamini“ su pupelėmis troškintuose lengvuose patiekaluose

Troškintos žaliosios pupelės Greitas ir lengvas garnyras

Troškintos žaliosios pupelės su šviesiomis šoninėmis bulvėmis

Troškintos dešrelės ir pupelės

Žaliosios pupelės ir troškintos bulvės

Troškintos sepijos su „Romagna Cannellini“ pupelėmis ant stalo

Troškintos žaliosios pupelės su pomidorais ir bazilikais

Troškintos žaliosios pupelės su pomidorais

„Cirio“ troškintų juodųjų pupelių receptas

Žalių pupelių drėgnas receptas

Troškintos pupelės su Gambuccio

Troškintos koralų žaliosios pupelės su mėsos kukuliais

Troškintos žaliosios pupelės su antruoju troškiniu

Skanūs receptai su „Mamma Felice“ žaliosiomis pupelėmis

Borlotti pupelių receptai Receptai Greiti receptai Virimas

Žaliosios pupelės ir troškintos bulvės

Žaliosios pupelės drėgnoje šviesoje ir paprastas receptas

Troškintų žaliųjų pupelių receptas

Žaliosios pupelės su troškintomis bulvėmis

Žirniai ir žaliosios pupelės keptuvėje

Žaliosios pupelės ir troškintos bulvės

Troškintų žaliųjų pupelių receptai Laura

Troškintų žaliųjų pupelių receptas

Žaliosios pupelės drėgnų vegetarų recepte

Troškintos žaliosios pupelės su dešros vakarienės receptu

Toskanoje „Framor Com“ troškintos žaliosios pupelės

Prieskoninės sojos pupelės drėgnoje sojos recepte

Žaliosios pupelės troškintos veganiškai tai veganiški receptai iš interneto

Troškintų pupelių receptas su pipirais ir aromatinėmis žolelėmis

Skanios žaliosios pupelės, troškintos, tikro gėrio receptas

Aš viriu ir pasakoju troškintas pupeles

Troškintų žaliųjų pupelių receptas


Akvakota ir fantazija

Receptas yra visiškai paprastas. Gaunate „garnyrą“, kuris labai tinka prie virtos mėsos ir troškinių, bet taip pat su makaronais ar ryžiais arba su skrudintos Toskanos duonos riekelėmis.

* 2016 m. Rugsėjo 17 d. Atnaujinimas. Iš tikrųjų Šv. Onos pupelės atrodytų trumpesnės. Pažiūrėkite į šias nuotraukas, padarytas prieš kelias dienas prekybos centre.

aromatinė žolelė (naudojau katmintą)

Išvalykite „gyvates“, pašalindami tik galą, pritvirtintą prie augalo. Nuplaukite ir sudėkite į vandenį, lašindami į labai didelę keptuvę, jei įmanoma, terakotą. Sumaišykite supjaustytą svogūną ir morką, pomidorus, aliejų ir druską.
Uždenkite ir virkite ant silpnos ugnies 45/60 minučių.
Pabaigoje pabarstykite pipirais ir aromatine žole (petražolėmis ar bazilikais arba, kaip čia, katmoliu).

  • Gauti nuorodą
  • Facebook
  • „Twitter“
  • Pinterest
  • Paštu
  • Kitos programos

Etiketės

  • Gauti nuorodą
  • Facebook
  • „Twitter“
  • Pinterest
  • Paštu
  • Kitos programos

Komentarai

bet ar žinote, kad aš niekada nemačiau šios daržovės? čia jo neranda net labiausiai apsirūpinę sodininkai. ačiū, kad dalinatės šiuo receptu!

Tik pagalvok, kad jį radau žalumynų bankete Florencijos centre, keli žingsniai (gal 50), nuo kur dirbu!

Šypsokis, Giovanna! Jūs esate Cucino di Te! https://www.facebook.com/cucinodite/posts/1567559926603609.

Ačiū, Giorgio! Aš čia nukopijuoju ištrauką iš jūsų įrašo ne tam, kad galėčiau girtis tuo, ką pasakėte apie mane, o tik todėl, kad tai, ką jūs sakote, man patenka tiesiai į širdį: & # 171 Tas skonis mano galvoje [. ] Sugrąžinti skonį, skonį iš kaukolės vidaus iki liežuvio galiuko ir leisti jai išsiplėsti kaip apskritimui vandenyje, niekada nėra lengva, patikėk. [. ] Kartais man pasiseka. Atsitiktinai randu receptą, kuris mano smegenyse nušviečia tvirtumą ir sugrąžina mane bėgant metams, priversdamas išgyventi situacijas, emocijas, išgyvenimus ir žmones taip, lyg ką tik juos palikčiau. Bet taip nėra, deja. Taip atsitiko man su šiuo „Acquacotta“ ir fantazijos kūrėjos Giovanna Menci receptu, kuris kartais atrodo pajėgus padaryti viską, ką tik įsideda į galvą. Net susigrąžinti kitų prisiminimus. Troškintų gyvatės pupelių receptas nukelia mane į vaikystę Sesto Fiorentino [. ] Ir # 187. Likusieji eina skaityti!

Aš esu tas, kuris yra sujaudintas. Neįsivaizdavau, kad tau taip patinka. Pasistengsiu rašyti dažniau!
Šiaip ar taip, aš šiek tiek ištyriau ir sužinojau, kad tose vietose, kur aš gyvenu, šių žaliųjų pupelių apskritai nėra, niekas jų niekada nematė. Štai kodėl jie niekada negrįžo pas mane, kol nepamačiau jų iškeptų. Dėkoju iš visos širdies!

Niekada negirdėjau apie šias gyvates, tačiau esame regiono kaimynai, dabar tai man sukėlė didelį smalsumą.
Bučiniai


Troškintų žaliųjų pupelių paruošimas:

Į nelipnią keptuvę supilkite aliejų su smulkintu svogūnu, česnaku, petražolėmis, aitriosiomis paprikomis ir smulkintais datterini pomidorais. Kepkite keletą minučių ant silpnos ugnies.

Nuėmus šparaginių pupelių galus ir kruopščiai nuplovus, sudėkite į keptuvę.

Virkite juos keletą minučių, kad jie įgautų skonį.

Aptepkite baltuoju vynu ir, kai jis išgaruos, įberkite druskos ir pipirų.
Troškinkite 15 minučių.

Sumaišykite 2 stiklines karšto vandens ir pomidorų tyrę. Virkite 30 minučių ant silpnos ugnies, jei reikia, virimo pabaigoje įpilkite druskos ir aliejaus.

Troškintos žaliosios pupelės yra paruoštos! Patiekite juos prie antro pasirinkto patiekalo.


Pirmiausia išvalykite žalias pupeles. Pašalinkite mažus sunkius patarimus. juos nupjauti. Nuplaukite juos ir sudėkite į garų krepšelį arba pripilkite į puodą daug vandens.

Garinkite 12–15 minučių (kol žaliosios pupelės ant šakutės bus pusiau minkštos)

arba blanširuokite 6 - 8 minutes ir nedelsdami nusausinkite.

Tuo tarpu vyšninius pomidorus nuplaukite ir supjaustykite, nuluptą ir susmulkintą česnaką su ypač tyru alyvuogių aliejumi pakepinkite apie 1 minutę. Suberkite vyšninius pomidorus, 1 minutę pakepinkite ant stiprios ugnies.

Galiausiai uždarykite dangčiu, sumažinkite ugnį, įpilkite 2 šaukštus vandens ir virkite 3 minutes.

Tada sutrinkite pusę vyšninių pomidorų, kad gautumėte gražų padažą. Pataisykite su druska.

Galiausiai nusausinkite žalias pupeles tiesiai į keptuvę.

Įpilkite daugiau šviežio baziliko ir šaukštą vandens.

Uždarykite dangtį ir virkite dar 5 minutes. kol žaliosios pupelės bus minkštos ir sultingos, turtingos prieskoniais. Pagardinkite druska ir patiekite su sauja baziliko.


Vaizdo įrašas / sveikas maistas: lengvas ir greitas, štai kaip paruošti žalias pupeles su sezamu

Sveikai maitintis kartais yra sudėtinga ir rasti laiko pagalvoti apie sveikus ir lengvus receptus, tačiau tuo pat metu skanu ir visiems naudinga.

Štai keletas idėjų jums, jei nusprendėte valgyti lengvai ir sveikai: daug receptų, šalutinių patiekalų, pirmųjų patiekalų, pagrindinių patiekalų ir desertų, paruoštų iš paprastų ingredientų, bet visų pirma tikrai lengvai ir greitai paruošiami!

Šį kartą Danila ir Camilla delle Briciole iš Cucina pristato mums tikrai įnoringą garnyrą: žaliosios pupelės su imbieru ir sezamu.

Ingredientai:
250 g žalių pupelių
1-2 šaukšteliai šviežio imbiero
1 skiltelė česnako
2 šaukštai ypač tyro alyvuogių aliejaus
1 žiupsnelis druskos
2 arbatinius šaukštelius sezamo

Metodas:
Išvalykite žalias pupeles ir virkite jas daug pasūdyto vandens. Keptuvėje įkaitinkite aliejų ir česnaką, gerai suberkite nusausintas žalias pupeles ir patroškinkite. Išjunkite ugnį ir įpilkite druskos bei imbiero.
Patiekite papuošę daugiau imbiero ir sezamo


Vaizdo įrašas: Subtitrai. Jūs niekada nevalgėte tokių skanių žaliųjų pupelių! Taip gerai (Sausis 2022).