Kokteilių receptai, spiritiniai gėrimai ir vietiniai barai

Tyrimas teigia, kad didžiulė su energetiniais gėrimais susijusių vizitų į ER padidėjimas

Tyrimas teigia, kad didžiulė su energetiniais gėrimais susijusių vizitų į ER padidėjimas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Per ketverius metus dėl su energetiniais gėrimais susijusių sveikatos problemų buvo daugiau nei 20 000 apsilankymų ER

Naujausias tyrimas, susijęs su energetiniai gėrimai neturėtų stebinti, atsižvelgiant į FDA ataskaitas, susijusias su „Monster“ energetiniai gėrimai ir 5 valandų energija. Naujas vyriausybės remiamas tyrimas rodo, kad per pastaruosius ketverius metus apsilankymai greitosios pagalbos kambariuose, kuriuos sukėlė su energetiniais gėrimais susijusios sveikatos problemos, išaugo daugiau nei dvigubai.

Kaip pažymi Associated Press, tai yra tas pats laikotarpis, per kurį energetinių gėrimų verslas pradėjo klestėti. Tačiau tyrimas suteikia mums pagrindo nerimauti. Su energetiniais gėrimais susijusių ER apsilankymų (remiantis 230 ligoninių visoje šalyje) skaičius padidėjo nuo 10 000 2007 m. Iki daugiau nei 20 000 iki 2011 m. daugumą ER vizitų aplankė paaugliai ir jauni suaugusieji. Simptomai nebuvo pateikti tyrime, tačiau tapo žinoma, kad energetiniai gėrimai gali būti susiję su širdies problemomis, nemiga, nervingumu, galvos skausmais ir traukuliais.

Amerikos gėrimų asociacija atsakė į pranešimą ir teigė, kad ankstesnės pacientų sveikatos sąlygos buvo nežinomos ir kad nebuvo jokio būdo sužinoti, kas kofeino lygiai buvo ligoniuose.


Ko tikėtis sulaukus 60 -ies

pateikė Beth Howard, žurnalas AARP, 2012 m. spalis | Komentarai: 0

Keturiasdešimt vienas procentas vyresnių nei 50 metų amerikiečių sako, kad yra nusiteikę optimistiškai ir#34 dėl senėjimo.

Jei būsite protiškai ir fiziškai aktyvūs, galite būti jaunesni, ypač būdami 60 -ies, kai tik pradedate priprasti prie minties, kad skaitymo akiniai ir raukšlės čia liks.

Taigi, ko galite tikėtis šį dešimtmetį? Kiekvienas žmogus sensta skirtingai, o gyvenimo būdas vaidina svarbų vaidmenį, tačiau jūs patirsite sunkiai pastebimų ir neįmanomų fizinės ir psichinės sveikatos pokyčių.

Skaitykite apie gerą, blogą ir tai, kas nutikstai? pokyčius, su kuriais netrukus susidursite, taip pat naujausius patarimus, kaip jaustis laimingam, seksualiam ir be skausmo.


Kas yra normalu, kai kalbama apie testosteroną?

Vaikinai nuo paauglystės iki 20 -ųjų pradžios (žinote, tuo laikotarpiu, kai jaučiatės nenugalimi ir turite lytinių santykių su drambliu poravimosi sezono metu), natūraliai turės daugiau testosterono. Sulaukus 35 metų, šie stiprūs T lygiai pradeda kristi, teigia Abraomas Morgentaleris, M.D., knygos autorius. Testosteronas visam gyvenimui, Bostono vyrų sveikatos direktorius ir Harvardo medicinos mokyklos urologijos docentas. „Dar svarbiau, kad mažėja laisvojo testosterono, kuris yra aktyvi, labiau biologiškai prieinama testosterono dalis kraujyje“, - sako jis.

Sumažėjus testosterono kiekiui, jūsų kaulai pradės silpnėti ir pastebėsite daugiau paminkštinimų išilgai juosmens. Deja, jokie treniruotės ar baltymų kokteiliai neišlaikys jūsų lieknos ir stiprios, jei nesate optimaliame savo amžiaus T diapazone. Vyrams iki 40 metų normalus diapazonas yra nuo 450 iki 650 ng/ dL (nanogramų decilitre), nors „Morgentaler“ pažymi, kad bet kur nuo 300 iki 1 000 ng/ dL vis dar laikoma tinkama.

„Kai kurie vyrai išlaiko gerą testosterono lygį iki 80 -ies, o kiti - 20 -ies metų pabaigoje“, - sako jis. "Tačiau vidutiniškai vyrų T lygis sumažėja maždaug 1% per metus".


Velo miesto energijos šuolis

Žiūrėkite „White Velo City Energy Spike“ („Unisex“). Sammenligno kalėjimas. Išbandykite ir pasikonsultuokite su kjøper. Specifikacijos: Bysykkel, Mekanisk skivebrems. „Velo City“ turi visapusišką vaizdą ir teigiamą sinchronizavimą, o taip pat som kunde den beste sykkelopplevelsen en kan få. Sykkelen skal tilpasses deg og dine behov, derfor ønsker vi å tilby det mest komplette utvalget av utstyr and høy kompetense blandt de ansatte Velo City Energy Boost Usx er utstyrt med såkalt krankmotor, altså en motor som er montert ved pedalene, og ikke på eller bakhjulet. Dette ser vi helst på sykler som koster 25.000 krona eller mer. „Ford Velvet City Energy Spike Usx. „Velo City Energy Spike Usx“. 1 190 € Uudistettu, Pohjoismaissa galima elektrospyöräkonsepti. Miellyttävä istuma-asento, monikäyttöinen, helpok käyttöinen, geras säätömahdollisuudet. Lokasuojat, seisontatuki, etuvalo

„White VeloCity Energy Spike USX 2017“ („Elsykkel“) „Elsykler“ - matomas vaizdas „White VeloCity Energy Spike USX 2017“ („Elcykel“) „Elcykla Prishistorikk“, statistika ir inžinierius ir „White VeloCity Energy Spike USX 2017“ (el. XXL yra geriausias pasirinkimas ir geriausias sportas iki sporto Xtra Xtra Lave. Hos oss finner du alt du trenger av fitnessutstyr, friluftslivutstyr, jakker, bukser og treningstøy til både herre, dame og barn. Čia galite pamatyti du trengerį, kad pasiektumėte mėgstamiausių sporto šakų, nuspręskite, ar nėra kamuoliuko, ar kamuolys, ar ne, ar ne?

Geriausias pasirinkimas „White Velo City Energy Spike“ (Unisex) - žr

  • „Velo CIty“ komanda. Esame pasirengę pereiti prie dygliuotų padangų! Dabar, kai jau tikrai šalta, ne tik laikas pakeisti automobilio padangas, bet ir tai padaryti dviračiu. Kai ryte yra žemiau 5 laipsnių, pavojinga važiuoti be tikrų dygliuotų padangų ☃️ Whoo, Velo CIty komanda
  • Velo miestas! Har fått et helt nytt sykkel-liv. Bor i småkupert terreng og sluttet å sykle for det ble for strevsomt i bakkene. Ne, derimot, har jeg igjen blitt syklist og er ute og tråkker fra mars til November. Taip, i
  • „Velo City Energy Blaster Usx“. 1 990 € Naujai sukurta elektrinių dviračių koncepcija, sukurta Skandinavijoje. Patogi sėdėjimo padėtis, universalus, paprastas naudoti, geros reguliavimo galimybės. Purvasaugiai, atramos, priekinis žibintas. Raskite mažmenininką. Aprašymas Specifikacijos Specifikacijos Geometrija
  • Žiūrėkite „White Velocity by White Energy Boost HD“ (Dame). Sammenligno kalėjimas. Testeris ir omtaler før du kjøper. Specifikacijos: Bysykkel, Hydraulisk ..
  • „Velo City Energy Spike“, „Elektrofahrrad“, „Unisex für nur“ 999,00 € „Angebot bei XXL Sports & Outdoor“. „XXL Sports & Outdoor-Filiale“! Angebote und Flugblätter im Überblick. Finde den besten Preis auf wogibtswas.at
  • „Velo City Energy Flash W.“ 999 € Naujai sukurta elektrinių dviračių koncepcija, sukurta Skandinavijoje. Patogi sėdėjimo padėtis, universalus, paprastas naudoti, geros reguliavimo galimybės. Purvasaugiai, atramos, priekinis žibintas. Raskite mažmenininką. Aprašymas Specifikacijos Specifikacijos Geometrija

XXL Sport & Villmark AS © 2020 Org.nr: 881 932 792. Slapukai, skirti „Energy Touring“, yra priskiriami kitiems žaidėjams, kurie gali pasiekti rezultatą. Clas Ohlson Asaklitt City 31-9781. 2,9 svarų sterlingų „Intersport Aspenäs Eldenäs“. 2,9 svaro „Lifebike Comfort G7“. 2,8 svaro „Biltema E-Comfort“. 2,8 Lt XXL Energy Touring 19 EU. 2,4 svaro. Greitas, kaip jums patinka Greitas, sportiškas dviratis, puikiai tinkantis treniruotėms, kruizas mieste arba tiesiog išlipimas ir gera savijauta. Svarbiausi dalykai - Lengvas aliuminio rėmas su 360 ° atspindinčiais akcentais - „Shimano“ 7 pavarų pavara su trigubu krumpliaračio švaistikliu - Galingi ratlankio stabdžiai Kur klesti - Mieste, neskubant važiuojant, perpildytose gatvėse Kam jis skirtas - Judrumas, matomumas, patogumas

„Velo City Oslo“ - specializuota koncepcijos istorija

  • „Velocity Energy Pte Ltd“ yra skirta dirbti su savo klientais įgyvendinant konkrečius projektus, kad užtikrintume, jog esame visiškai susipažinę su projekto reikalavimais ir dedame visas pastangas, kad galėtume efektyviai tarnauti jums. Mes taip pat manome, kad labai svarbu anksti planuoti savo klientus projekto pradžioje, kad medžiagos būtų lengvai prieinamos ir tvarkaraščiai būtų aiškūs
  • Ne narys? Registruokitės čia. Vartotojo vardas Slaptažodis Pamiršau vartotojo vardą/slaptažodį
  • Dette er elsykkelen du burde kjøpe, og de du burde styre unn

Išbandykite: „Velo City Energy Boost USX - God“

  • „XXL Europe GmbH“ © 2016 PVM mokėtojo kodas CH CH-100.4.796.806-7. Evästeit
  • Jos tarkaanai daug, niin gaminella ei ole feedbackia, bet myyjällä on kirjoitus metu 256 grąžinta. Bet rizikuoti tokiose situacijose, tokiose situacijose, kaip grįžti atgal
  • Velo miestas. 381 liker dette. „Velo-city“ ir „Kungälv erbjuder intresseväckande“ ir „miljövänlig annonsering på sk velomobiler“. Skapa uppmärksamhet och gör nytta på samma gång
  • „Velo city som saluförs“ ir „Sverige av sportkedjan XXL“ yra tinkami naujiems žaidėjams ir sin -lineup vard vardscyklar och urbana stilokoner. „Velo city“ yra sekso modeliuotojas ir asistentas. „Velocity Energy Flash“ yra suomių suomių ir unisex modelių modeliai ir modeliai.
  • „Velo City“ - specializuota koncepcinė parduotuvė Oslas - „Lysaker Torg 15“, 1366 „Lysaker“, Norvegija - „Vurderingen 4.8 basert“, esanti 69 m.
  • VELO CITY ENERGY BOOST W. 15 990, -Pagrindinis puslapis »Cyklar» VELO CITY ENERGY BOOST W. VELO CITY ENERGY BOOST W. 15 990,- Dabar elcykelkoncept, utvecklat i Skandinavien. Bekväm sittställning, allsidig, användarvänlig arba med bra justeringsmöjligheter. Skärmar, stöd, framlampa

Energija Heute bestellen, versandkostenfrei Objekto greitis yra jo padėties pasikeitimo greitis atskaitos sistemos atžvilgiu ir yra laiko funkcija. Greitis yra lygus objekto greičio ir judėjimo krypties nurodymui (pvz., 60 km/h į šiaurę). Greitis yra pagrindinė kinematikos sąvoka, klasikinės mechanikos šaka, apibūdinanti kūnų judėjimą Skersmens diapazonas: 1/2

102 Galimos medžiagos: • Anglies plienas • Nerūdijantis plienas • Dvipusis • Lydinys Įvairūs standartai: • Į bendrus pasaulinius standartus įeina ANSI (JAV: matote energijos smaigalį (kardas: 24, def: 21+2). Jis sveria 50,00 uncijos. yra vienintelis užburtas ginklas, neturintis elementarių atakų. Jo ataka turėjo būti 20 fizinių+ 4 energijos. Istorija Energijos smaigalių kardai gali būti pagaminti užburiant smaigalinius kardus su maža užburta ametiste iki 2017 m. vasaros atnaujinimo. Aukštos įtampos elementas, stabilus.

. Dėl didelio RP poreikio ir kainos septilijonuose tik galutinių žaidimų žaidėjai galėjo patekti į „High Velocity Energy“. Labai sunku gauti penkis milijonus mokslinių tyrimų taškų su kova ar be jos. Šis elementas apibūdinamas kartu su aštrumo plazmoje rinkmena. Šioje 2019 m. Spalio 30 d. Failo nuotraukoje dalyviai stebi Saudo Arabijos energetikos ministro princo Abdulazizo bin Salmano ekraną per kalbą Ateities investicijų iniciatyvų forume Rijade.

„Velo City Energy Spike Usx“ - „Whitebike“

  1. Man pavyko, kad profilio išvaizda atrodytų šiek tiek geriau, naudojant virtualų 0,005 m srauto gylį, tačiau jame buvo tik smaigalys mazge, o ne skersai vamzdžio. Aš tai aptarsiu su mūsų kūrėjais, norėdamas išsiaiškinti, ar yra kūrybinis sprendimas, kurį reikia apsvarstyti būsimam leidimui, ir jei taip, atidarysiu jūsų vardu paslaugos užklausą ir susiesiu ją su susijusiu patobulinimo numeriu
  2. „Velocity Energy“ prisideda prie Australijos mažai anglies išskiriančios energijos ateities. Didėjant energijos poreikiui 2% per metus (AER, 2010) ir didėjant didžiausiam poreikiui, Australijai būtina priimti įvairius tvarius, mažai anglies dioksido išskiriančius energijos sprendimus, kad galėtume ir toliau mėgautis patikima ir prieinama elektros energija pagal poreikį
  3. Greičio dietos palaikymas Elitinės treniruotės treniruotės ir dietos žurnalai Narių treniruotės ir dietos žurnalai Metabolinio važiavimo receptai Straipsniai 10% NUOLAIDA 99 USD 15% nuolaida 199 USD. 100% PAGALBOS GARANTIJA* NEMOKAMAS FEDEX PRISTATYMAS (JAV 48)* Peržiūrėti išsamią informaciją. 44,95 USD. Sandelyje. „Spike® Hardcore Energy 24“ (16 uncijų) „Hardcore Energy“ - su puikiu skoniu! Išsami informacija apie acetil-L-tiroziną.
  4. poreikį kurti individualų akumuliatorių
  5. „Spike®“ yra greitas energijos gėrimas, kurio visi laukė. Nebereikia laukti energetinio gėrimo, kuris yra pakankamai geras gerti vien dėl jo skonio. Nebereikia laukti energetinio gėrimo, kuris tikrai yra energetinis gėrimas! „Spike®“ teikia viską

DUBAI, Jungtiniai Arabų Emyratai (AP) - Saudo Arabijos energetikos ministras pirmadienį pareiškė, kad pasaulio energijos gamintojai turi galimybę patikslinti susitarimą dėl gamybos sumažinimo, kuris gali būti pratęstas. Vidutinis greitis (ms) = nuvažiuotas atstumas (m) / laikas (-ai) Kai kalneliai pradeda leistis nuo pakilimo kalno, jo greitis didėja. Dėl to traukinys įgyja kinetinę energiją, kuri yra judėjimo energija. Kuo greičiau traukinys juda, tuo daugiau kinetinės energijos įgauna traukinys. Tai rodo kinetinės energijos lygtis. Be to, žinoma, kad kelio ištiesimo galia yra svarbi apskritai atliekant vertikalius šuolius 26 ir ypač mažinant artėjimo greitį moterų tinklinyje. smaigalio šuoliai. Buvo pranešta apie neįvertintą dominuojančios kojos svarbą energijos konversijoje 17, ir tai, atrodo, yra palaikoma moterims, atsižvelgiant į dabartinę koreliaciją su šuolio aukščiu. „Velocity“ yra dviračių sporto salės ir reformatorių treniruoklių salė, tačiau mūsų aistra toli gražu viršija treniruotes. Esame glaudi vietinių ir emigrantų bendruomenė, mananti, kad kūno rengyba lemia bendrą laimingesnį ir sveikesnį gyvenimą ir teigiamai skatina tiek fizinius, tiek psichinius pokyčius. Spike Exploration var et uavhengig norsk oljeselskap grunnlagt i 2012 med fokus på letevirksomhet på norsk sokkel. ble i 2016 slått sammen med Core Energy og Pure E&P til Point Resources, all selskapene eid av HitecVision.Spike hadde kontorer i Stavanger og Aske

Iš šių 51 šuolio 80% (40 kintamumo šuolių greičio) grįžo į „Uolų“ rinkos aplinką. Pirmadienio (-3,35%) žingsnis, kilęs dėl mažo kintamumo pakilusios rinkos būsenos. Jei neįvertinsite šuolių, jūsų „Sprint 0s“ ar „HIP Sprints“ gali neturėti taškų. Tai ne bėda. Skaičiuodami savo vidutinį greitį ir planuodami leidimą, galite neįtraukti „Sprint 0s“ ar „HIP Sprints“-neskaičiuokite jų į daliklį, kai apskaičiuojate savo greičio vidurkį, neskirkite jiems taškų, kai planuojate išleisti „Spike Hardcore Energy“ yra greitaeigė energija papildymas, kurio visi ieškojo. Skanus ir žvalus skonis - tačiau supakuotas su veikliosiomis medžiagomis, kurios patiks net pačiam aistringiausiam stimuliatoriaus gerbėjui - „Spike“ suteikia viską. „Spike Hardcore Energy“ kartu su kofeinu turi: Beta-alanino greitis yra objekto greitis tam tikra kryptimi. Manau, kad geriausias greičio pavyzdys tinklinio metu yra smaigalys, nes kiekviena smaigalio dalis priklauso nuo greičio. Pradedant nuo priartėjimo, baigiant rankos pasukimu ir net paskui Mehr zu atsarginių dalių rinkinį F Energy Flash / Spike Uni 17, Ersatzteilsatz. Sicher einkaufen mit Preisgarantie und 100 Tage kostenloser Rücksendun

Baltas „VeloCity Energy Spike USX 2017“ („Elsykkel“) „Elsykler“

  1. Norėdami prognozuoti padidėjusį energijos suvartojimą namuose dėl pandemijos, apžvelgėme 12 mėnesių istorinių sąskaitų už energiją duomenis 13 didžiausių JAV didmiesčių teritorijų. Tikimasi, kad visose 13 metro zonų bus smarkiai padidintas energijos suvartojimas, o tai padidins išlaidas namų ūkiams, kurie jau patiria finansinę įtampą
  2. Susisiekite su mumis. Jackas E. Earnestas. [email protected] 713-490-7665 (o) 970-390-0101 (c) Hiustonas. „Velocity Merchant Energy“, LP. Finansų centras „Galleria“
  3. 1 Energijos taupymo tikslai yra pagrįsti vidutiniu energijos suvartojimu per pastarąsias 10 dienų. 2 Atlyginimai skiriasi priklausomai nuo taškų, uždirbtų per „SpikeHours“. „SpikeHours“ yra pagrįstas prognozuojamu energijos suvartojimu, faktine sutaupyta energija, „Spike“ būsena ir serijos padėtimi bei didmeninėmis energijos rinkos kainomis. 3 „Spike“ klientai, kurie, palyginti su pradine energijos prognoze, vidutiniškai sumažina energijos suvartojimą 60 proc.

Baltas „VeloCity Energy Spike USX 2017“ („Elcykel“) - „Hitta“

  1. Energetikos bendrovėms vertės pasiekimas naudojant skaitmenines technologijas tapo didžiuoju baltuoju banginiu: nerimastingai medžiojamu, silpnai suvokiamu, didžiuliu ir nepagaunamu. Pastaruosius dvejus metus kiekvienos srities energetikos įmonės tyrinėjo skaitmenines galimybes - vykdė bandomuosius analitikos, procesų skaitmeninimo ir automatizavimo veiksmus.
  2. SPIKE ENERGY INC. Komunalinės paslaugos HOUSTON, Teksasas Baniyas Spike įmonių grupė Baniyas Spike įmonių grupė Maistas ir gėrimai.
  3. 1856 sekėjai, 144 stebimi, 1715 pranešimai - žiūrėkite „Instagram“ nuotraukas ir vaizdo įrašus iš „Spike Energy“ (@spikeenergy)
  4. Šuolis kaip investicija, kurį produkto savininkas daro norėdamas išsiaiškinti, ką reikia sukurti ir kaip komanda ketina jį statyti - prieš faktiškai jį kuriant. Produkto savininkas paskirs šiek tiek komandos pajėgumų dabar, prieš tai, kai reikia pristatyti istoriją, kad, kai istorija ateis į sprinto etapą, komanda žinotų, ką daryti

Galia turėti/naudoti energijos šuolius iš savo kūno. Energijos konstrukcijų galia. Smailių iškyšos variacija. 1 Taip pat vadinama 2 Gebėjimai 3 Asociacijos 4 Apribojimai 5 Žinomi vartotojai Energijos šuolių generavimas Vartotojo kūne yra skustuvo aštrių energijos šuolių, kuriuos galima naudoti įžeidžiančiai. Jie gali naudoti spyglius, kad užpultų savo priešininkus, arba sukurti spyglių skydą. Mūsų programa „Origin Spike“ apdovanoja narius už energijos taupymo tikslų pasiekimą piko metu - kai elektros tinklo paklausa yra didelė. Jūs gausite taškų, kuriuos galėsite išpirkti „PayPal“ grynaisiais pinigais ar dovanų kortelėmis. Kartu galime padėti sumažinti tinklo apkrovą, kai pereisime prie labiau atsinaujinančios energijos ateities. „Spike“ yra greitas energijos papildas, kurio visi laukė. Švelniai gazuotas, malonaus ir gaivinančio skonio, tačiau supakuotas su veikliosiomis medžiagomis, kurios džiugins net aistringiausius stimuliatorius. „Spike“ viską pristato

Prisijunkite prie „White VeloCity Energy Spike USX 2017“

  1. Kinetinis bombardavimas arba kinetinis orbitinis smūgis yra hipotetinis veiksmas, kai iš orbitos atakuojama planetos paviršius inertišku sviediniu, kai griaunamoji galia atsiranda dėl labai dideliu greičiu smūgiuojančio sviedinio kinetinės energijos. Sąvoka atsirado šaltojo karo metu. Tipiški taktikos vaizdai yra palydovas, kuriame yra volframo strypų žurnalas ir.
  2. „Origin“ pradėjo energijos taupymo programą, kuri atlygina klientams grynaisiais pinigais už tai, kad jie sunaudoja mažiau energijos piko metu. Iki 250 USD per metus „PayPal“ grynaisiais pinigais ir dovanų kortelėmis siūloma per „Spike“ - iniciatyvą, pagal kurią tinkami namų ūkiai dalyvauja reguliariuose energijos taupymo iššūkiuose
  3. Energetikos pramonės ekspertai ir vyriausybės ataskaitos rodo, kad naftos ir dujų žvalgymo draudimas per pastaruosius dvejus metus greičiausiai neturėjo trumpalaikio poveikio kainoms ar anglies vartojimui. Kiti veiksniai, tokie kaip sausra, dujų tiekimo nutraukimas ir pasaulinės rinkos, greičiausiai turėjo didžiausią įtaką kainai
  4. Vidurdienio rinkos atnaujinimas: auksas nukrenta 2% SPI Energy akcijos smarkiai padidėjo ANALIZĖ | 2020 m. Rugsėjo 23 d. 16:59:34 Trečiadienį, įpusėjus prekybai, „Dow“ kursas nukrito 0,33% iki 27197,66, o NASDAQ krito 1.

Šablonas: Infobox Ite Vi vil gjerne vise deg en beskrivelse her, men området du ser på lar oss ikke gjøre det Spike definition, naillike fasten, 3–12 colių (7,6–30,5 centimetrų) ilgio ir proporcingai storesnis už paprastą nagą, sunkiųjų medienos ar geležinkelio bėgių tvirtinimas. Žiūrėti daugiau Aukštesnės energijos srautas/ Geo magnetinių audrų smaigalys 4 dienas. 2020 m. Rugsėjo 26 d. Diane Canfield. Palaiminimai visiems. Mes patiriame 4 masyvias geomagnetinių audrų dienas, kuriose pučia stiprus saulės vėjas. Tai suteikia aukštesnę sąmonę įvairiais būdais. Jei jūsų elektros sąskaitos šuolis yra nepaaiškinamas - jei neįvyko nieko neįprasto, jūsų skaitiklis yra tikslus ir nieko nepakeitėte - galbūt mokate per daug. Jei jūsų sąskaita padidėjo, kažkas negerai. Jūs turite ieškoti problemos. Spyglio priežastys

„VeloCity by White XX“

Greičio apibrėžimas, judėjimo greitis ar veikimo greitis: didelis vėjo greitis. Žiūrėti daugiau Romerikes Blad er Amedia største avis med 97 000 lesere hver dag. Avisen dekker 14 komuner i Viken fylke, har et viktig samfunnsoppdrag og setter agenda i samfunnsdebatten. Hvorfor Romerikes Blad? Aldri før har flere leser besøkt Romerikes Blad for siste nowt. Skaitmeninis skaitmeninis pamokymas yra prieinamas 49 proc.

Gebėjimas projektuoti energijos/materijos šuolius. Negalima atakuoti jėgų. 1 Taip pat vadinama 2 Gebėjimai 3 Programos 4 Variacijos 5 Asociacijos 6 Žinomi vartotojai 6.1 Anime/Manga 6.2 Vaizdo žaidimai 6.3 Tiesioginė televizija 6.4 Animaciniai filmai/Komiksai 7 Žinomi objektai 8 Galerija „Spike Burst Spike“ sviediniai Porcupine Powers (The Thundermans) Vartotojas gali kurti ir projektuoti adatas /materijos/energijos šuoliai. Energetikos lyderiai palieka duris atviresnėms, nes viruso šuoliai Saudo Arabijos energetikos ministras sako, kad pasaulio energijos gamintojai turi galimybę susitarti dėl galimo gamybos sumažinimo. DUBAI, Jungtiniai Arabų Emyratai (AP) - Saudo Arabijos energetikos ministras pirmadienį pareiškė, kad pasaulio energijos gamintojai turi galimybę patikslinti susitarimą dėl gamybos sumažinimo, kuris gali būti pratęstas iki 2022 m. Koronaviruso pandemija vėl pasiekia aukščiausią tašką Europoje ir „United State Shop“ mūsų kriketo spyglių batų asortimentas, idealiai tinkantis maksimaliam sukibimui boulingo, mušimo ar lauko metu. Galima įsigyti pristatant kitą dieną „Pro: Direct Cricke DUBAI“, Jungtiniai Arabų Emyratai (AP) - Saudo Arabijos energetikos ministras pirmadienį pareiškė, kad pasaulio energijos gamintojai gali pakeisti susitarimą dėl gamybos mažinimo, kuris gali būti pratęstas iki 2022 m. rodo, kad tikimasi ir toliau silpnėjančios naftos paklausos, nes koronaviruso pandemija vėl pasiekia piką Europoje ir Jungtinėse Valstijose.

Vaizdo įrašas: „Velo City“ - specializuota koncepcinė parduotuvė Oslas - „Home Faceboo“

Testas: „VeloCity ElectriC -ty“ - „Cargobike Magazin“

Sykkelpikene gir deg sykkelglede og smilegaranti. Det er vi som har de fine syklene og alt det fine tilbehøret. Ajovos miesto taryba antradienį balsavo dėl to, kad Ajovos miesto gyventojai priešinosi saulės energijos projektui, antradienį balsuoti. vienbalsiai prieštaravo nuomos sutarčiai su „MidAmerican“, kuri būtų paskatinusi projektą. Keletas bendruomenės narių pasisakė už tai, kad miesto taryba balsuotų prieš susitarimą, tikėdamasi išlaikyti prerijų ekosistemas. Prekės ženklas: „Hammer Nutrition“, produktas: HEED (didelės energijos elektrolitų gėrimas) Naudokite HEED kaip savo vieno šaltinio kurą bet kada ir bet kur gėrimas yra jūsų pasirinkimas. „Hammer“ aukščiausios klasės degalai naudoja sudėtingų angliavandenių formulę, o ne.

„Velo City Energy Blaster Usx“ - baltas dviratis

Jūsų šildymo ar oro kondicionavimo sistemos gali veikti ilgiau nei įprastai dėl ekstremalių oro sąlygų arba dėl sugedusių komponentų. Galite patikrinti, kiek energijos suvartoja jūsų klimato kontrolės sistema, naudodami prispaudžiamą vatų matuoklį, pritvirtindami spaustuką aplink elektros jungtį ir palygindami naudojamą galią su vardine galia, nurodyta prietaiso lentelėje „High Energy Beacon“. „High Energy Beacon“ buvo išleistas 2012 m. Kovo 22 d., Nes tai yra paskutinis „Monkey Village“ 1 kelio atnaujinimo pakeitimas, pakeičiantis „Energy Beacon“. Tai kainuoja 10 200 USD „Easy“, 12 000 USD „Medium“, 12 960 USD „Hard“ ir 14400 USD „Nesustabdoma“. jo asortimentas su specialiais sugebėjimais sumažėjo 20% (50% naudojant „BTD5 iOS“) ir pats kaimas. „3D Energy“ yra mažo kaloringumo gėrimas be cukraus, kuris netaupo kofeino ar skonio

Geriausias „White Velocity“ - „White Energy Boost HD“ (Dame

Amerikietis Seppas Kussas sakė, kad „Jumbo-Visma“ „Tour de France“ lyderis Primož Roglič padėjo visai komandai įveikti nusivylimą „La Planche des Belles Filles“ audromis, žaibo smūgiais, nelaimingais atsitikimais ar tiesiog įjungus/išjungus prietaiso mygtuką, gali kilti elektros srovė. šuolis ar viršįtampis. Jie atsiranda, kai elektros tinkle staiga padidėja įtampa. Viršįtampiai ir smaigaliai gali sugadinti ar sugadinti prietaisus arba, dar blogiau, sukelti gaisrą HUSQVARNA Eco City EC2 28 colių juoda bronza 2021. 2 399,00 € VOIR LE PRODUIT. HAIBIKE SDURO HardSeven 2.0 500Wh 2020. 2 399,00 € VOIR LE PRODUIT. VEPLI MUZY pliant 500Wh tuščias. 2 499,00 € VOIR LE PRODUIT. CUBE Nature Hybrid ONE. Atsinaujinantys energijos šaltiniai 2018 yra TEA rinkos analizė ir prognozė nuo 2018 iki 2023 m. Apie atsinaujinančią energiją ir technologijas. Jame pateikiamos pasaulinės atsinaujinančios energijos tendencijos ir pokyčiai elektros, šilumos ir transporto sektoriuose. Šių metų analizėje nuodugniai pažvelgiama į bioenergiją, didžiausią pasaulyje atsinaujinančios energijos šaltinį, pabrėžiant neišnaudotą šiuolaikinės bioenergijos potencialą ir. Prancūzijos miestas naudoja raumeningą metodą, kad įgyvendintų „Covid-19“ taisykles Marselio, populiaraus turistinio miesto pietinėje Prancūzijos pakrantėje, koronaviruso atvejų skaičius padidėjo

„Velo City Energy Spike“, „Elektrofahrrad“, „Unisex nur“ 999 €

Šalies sostinėje šią savaitę įvyko trumpas „Covid-19“ atvejų antplūdis, kuris sutapo su prezidento Donaldo Trumpo liga 301 persikėlė nuolat. ngin Dokumentas persikėlė čia „Velo-city“, „Global Cylcing Summit“, šį kartą vyks Rio de Žaneire, Brazilijoje. Pirmą kartą į Pietų Ameriką atvykstantis „Velo-city 2018“ dėmesys bus sutelktas į pagrindinę temą „Prieiga prie gyvenimo“, susietą su bendru dviračių įtraukimo energijos tikslu. Maistas ir gėrimai. Holivudas ir pramogos. Teksaso koronaviruso mirties atvejų padaugėjo, kai miestai vėluoja atidaryti valstijos važiavimą. Aš esu Teksaso gimtoji, apimanti naujienas iš Niujorko

„Velo City Energy Flash W“ - baltas dviratis

„Daisy's Grocery“ įsikūrusi Nagojoje, Japonijoje. „Izumi Shimasaki“ kepa įvairias nuostabias duonas, pyragus ir kitus saldumynus. „Primeau Velo“: apsipirkite internetu ir išsirinkite savo kalnų, kelių, hibridinius ar vaikiškus dviračius. „Primeau Velo“ taip pat siūlo jums priedus ir viską, ko jums reikia važinėti dviračiu. Kaip ir visi energijos šaltiniai, Juta turėtų pasimokyti iš šių vietų, kurios atmušė didžiulius koronaviruso šuolius. 2. Bideno ir Trumpo šalininkai susirinko Solt Leik Sityje po lenktynių. 3 Miesto - lengva. Pranašas · Miesto žvaigždė. messwerte leistungsvergleich 7,6. antra. i. tai. Stadt. sc ge 14,2. Stadt. 0,52. Preis Ba erie. Preis Komple rad. te. Stadt. Cafe Velo, Cork

„Spike Uni White Bikes Norg“ vadovas

priekinis sparnas, rh, pntd, velo mėlynas 5439754-689. poliaris. priekinis sparnas, rh, pntd, velo mėlynas. 5439754-689. msrp: 384,99 USD. „Spike Milwaukee“ tinklinio klubas yra organizacija, susijusi su USAV ir yra Badger regione. Suteikiame berniukams galimybę mokytis ir žaisti varžybinį tinklinį. Siūlome komandas vidurinės mokyklos amžiaus vaikams per vidurinę mokyklą. Raskite naujausią „Valero Energy Corporation“ (VLO) akcijų kotiruotę, istoriją, naujienas ir kitą svarbią informaciją, kuri padės jums prekiauti akcijomis ir investuoti Velo, Korkas Nuotrauka: Vasaros salotos - peržiūrėkite „Tripadvisor“ narių 15 268 atviras kavinės nuotraukas ir vaizdo įrašus Velo


Turinys

Žandikaulis ir dantys Redaguoti

Erškėčio burna yra stuburinio stuburo pusėje. Stingrays turi hiostilinę žandikaulio suspensiją, o tai reiškia, kad apatinio žandikaulio lankas yra pakabinamas tik sujungiant su hipomandibulais. Šio tipo pakabos leidžia viršutiniam žandikauliui judėti ir išsikišti į išorę. [6] Dantys yra modifikuotos plauko formos svarstyklės, kurios reguliariai pilamos ir keičiamos. [7] Apskritai, dantų šaknis yra implantuota jungiamajame audinyje ir matoma danties dalis yra didelė ir plokščia, todėl jie gali sutraiškyti kieto lukšto grobio kūnus. [8] Vyriški erškėčiai rodo seksualinį dimorfizmą, kai kai kuriems dantims išsivysto kupsteliai arba smailūs galai. Poravimosi sezono metu kai kurios erškėčių rūšys visiškai pakeičia dantų morfologiją, kuri poravimosi metu grįžta į pradinę padėtį. [9]

Spiracles Redaguoti

Spiracles yra mažos angos, leidžiančios kai kurioms žuvims ir varliagyviams kvėpuoti. „Stingray“ spiralės yra angos tik už akių. Erškėčių kvėpavimo sistemą apsunkina du skirtingi vandens įsisavinimo būdai deguoniui panaudoti. Dažniausiai erškėčiai geria vandenį per burną, o paskui siunčia vandenį per žiaunas dujų mainams. Tai veiksminga, tačiau burnos negalima naudoti medžiojant, nes erškėčiai palaidojasi vandenyno nuosėdose ir laukia, kol grobis nuplauks. [10] Taigi erkė pereina prie savo spiralių naudojimo. Naudodami spirales, jie gali patraukti vandenį be nuosėdų tiesiai į savo žiaunas, kad galėtų keistis dujomis. [11] Šie alternatyvūs ventiliacijos organai yra mažiau veiksmingi nei burna, nes spiralės negali ištraukti tokio paties tūrio vandens. Tačiau to pakanka, kai erškėtuolė tyliai laukia, kol pasieks savo grobį.

Plokšti erškėčių kūnai leidžia jiems efektyviai slėptis savo aplinkoje. Erškėčiai tai daro maišydami smėlį ir pasislėpę po juo. Kadangi jų akys yra ant kūno, o burnos - apačioje, erškėčiai nemato savo grobio po sugavimo, jie naudoja kvapą ir elektroreceptorius (Lorenzini ampulės), panašius į ryklių. [12] Maitinimosi metu ant dugno nusėda erškėčiai, dažnai matomi tik akys ir uodegos. Koraliniai rifai yra mėgstamiausios šėrimo vietos ir paprastai dalijamasi su rykliais atoslūgio metu. [13]

Reprodukcija Redaguoti

Veisimosi sezono metu įvairių erškėčių rūšių patinai, pvz Urolophus halleri, gali pasikliauti savo Lorenzini ampulėmis, kad pajustų tam tikrus elektrinius signalus, kuriuos skleidžia subrendusios patelės prieš galimą kopuliaciją. [14] Kai patinas mandagina patelę, jis atidžiai seka ją, kandžioja krūtinės diską. Tada jis įdeda vieną iš dviejų spaustukų į jos vožtuvą. [15]

Reprodukcinių spindulių elgesys yra susijęs su jų elgesio endokrinologija, pavyzdžiui, tokioms rūšims kaip Dasyatis sabina, pirmiausia susiformuoja socialinės grupės, tada lytis demonstruoja sudėtingą piršlybų elgesį, kuris baigiasi poros kopuliacija, kuri yra panaši į rūšį Urolophus halleri. [16] Be to, jų poravimosi laikotarpis yra vienas ilgiausių elasmobranch žuvų. Yra žinoma, kad individai poruojasi septynis mėnesius, kol patelės ovuliuoja kovo mėnesį. Per tą laiką patinėlių patinai patiria padidėjusį androgenų hormonų kiekį, kuris buvo susijęs su ilgesniais poravimosi laikotarpiais. [17] Vyrų ir moterų elgesys tam tikromis šio laikotarpio dalimis apima agresyvią socialinę sąveiką. [18] Dažnai patinai savo snukiu seka patelę šalia patelės angos ir tada įkando patelę į pelekus ir kūną. [19] Nors šis poravimosi elgesys yra panašus į rūšį Urolophus halleri, skirtumus galima pastebėti atliekant konkrečius veiksmus Dasyatis sabina. Sezoninis padidėjęs androgenų kiekis serume sutampa su išreikštu agresyviu elgesiu, dėl kurio buvo pasiūlyta, kad androgenų steroidai šios rūšies vyrų spinduliuose pradeda, neleidžia ir palaiko agresyvų seksualinį elgesį, dėl kurio pailgėja poravimosi sezonas. Panašiai, trumpas moterų serumo androgenų padidėjimas buvo susijęs su padidėjusia agresija ir pagerėjusiu poros pasirinkimu. Kai jų androgenų steroidų kiekis yra padidėjęs, jie gali pagerinti savo poros pasirinkimą, greitai bėgdami nuo atkaklių patinų, kai ovuliacija įvyksta sėkmingai. Šis gebėjimas daro įtaką jų palikuonių tėvystei, atsisakius mažiau kvalifikuotų draugų. [20]

Erškėčiai yra ovovivipariniai, nešioja gyvus jauniklius „vadose“ nuo 5 iki 13. Šiuo laikotarpiu patelės elgesys pereina į būsimų palikuonių palaikymą. Patelės embrionus laiko gimdoje be placentos. Vietoj to, embrionai sugeria maistines medžiagas iš trynio maišelio, o po to, kai maišelis išeikvojamas, motina tiekia gimdos „pieną“. [21] Po gimimo palikuonys paprastai atsiriboja nuo motinos ir nuplaukia, nes gimė su instinktyviais sugebėjimais apsisaugoti ir maitintis. Labai nedaug rūšių, pavyzdžiui, gėlo vandens vytinė (Himantura chaophraya), motina „rūpinasi“ savo jaunikliais, leisdama jiems plaukti kartu su ja, kol jie bus trečdaliu jos dydžio. [22]

„Sea Life London“ akvariume dvi erškėčių patelės pagimdė septynis jauniklius, nors motinos dvejus metus nebuvo šalia patino. Tai rodo, kad kai kurios spindulių rūšys gali saugoti spermą ir tada gimdyti, kai mano, kad sąlygos yra tinkamos. [23]

Judėjimo redagavimas

Erškėtuolė naudoja porinius krūtinės pelekus, kad galėtų judėti. Tai priešingai nei rykliai ir dauguma kitų žuvų, kurios didžiąją plaukimo galią gauna iš vieno uodeginio peleko. [24] [25] Stingray krūtinės peleko judėjimą galima suskirstyti į dvi kategorijas: banguojantis ir svyruojantis. [26] Dygliuotosios smegenys, naudojančios banguotą judėjimą, turi trumpesnius storesnius pelekus, kad judėtų lėčiau judant bentoso zonose. [27] Ilgesni plonesni krūtinės pelekai pagreitina judėjimo judėjimą pelaginėse zonose. [26] Vizualiai išsiskiriantis svyravimas turi mažiau nei vieną bangą, o ne bangą, kuri visą laiką turi daugiau nei vieną bangą. [26]

Maitinimas ir mityba Redaguoti

Stingrays naudoja įvairias šėrimo strategijas. Kai kurie turi specializuotus žandikaulius, leidžiančius sutraiškyti kietus moliuskų kriaukles, [28] o kiti naudoja išorines burnos struktūras, vadinamas galvų skiltimis, kad planktonas patektų į burnos ertmę. [29] Bentiniai erškėčiai (tie, kurie gyvena jūros dugne) yra pasalų medžiotojai. [30] Jie laukia, kol grobis priartės, tada naudojasi strategija, vadinama „palapine“. [31] Krūtinės pelekus prispaudus prie pagrindo, spindulys pakels galvą, sukurdamas siurbimo jėgą, kuri traukia grobį po kūnu. Ši viso kūno siurbimo forma yra analogiška žandikaulio siurbimui, kurį atlieka žuvys su pelekais. Stingrays turi daugybę spalvų ir raštų ant nugaros paviršiaus, kad padėtų jiems užmaskuoti smėlio dugną. Kai kurios erškėčiai net gali pakeisti spalvą per kelias dienas, kad prisitaikytų prie naujų buveinių. Kadangi jų burna yra kūno pusėje, jie gaudo grobį, tada sutraiškys ir valgys savo galingais žandikauliais. Kaip ir ryklių giminaičiai, erškėtuogėse yra elektriniai jutikliai, vadinami Lorenzini ampulėmis. Šie organai, esantys aplink erškėčio burną, jaučia natūralius galimo grobio elektros krūvius. Daugelis spindulių turi žandikaulio dantis, kad galėtų sutraiškyti moliuskus, tokius kaip moliuskai, austrės ir midijos.

Dauguma erškėčių daugiausia minta moliuskais, vėžiagyviais ir kartais mažomis žuvimis. Gėlavandenės erškėčiai Amazonėje minta vabzdžiais ir sugriauna jų kietus egzoskeletus kramtydami žinduolius. [32] Dideli pelaginiai spinduliai, tokie kaip Manta, naudoja avinų šėrimą, kad sunaudotų didžiulį planktono kiekį, ir buvo matyti plaukiantys akrobatiniais modeliais per planktono lopus. [33]

Stygos paprastai nėra agresyvios ir paprastai puola žmones tik tada, kai jas išprovokuoja, pavyzdžiui, atsitiktinai užlipus spinduliui. [34] Sąlytis su įgėlimu sukelia vietinę traumą (nuo paties pjūvio), skausmą, patinimą, raumenų mėšlungį nuo nuodų, o vėliau gali sukelti bakterijų ar grybelių infekciją. [35] Sužalojimas yra labai skausmingas, tačiau retai kelia pavojų gyvybei, nebent įgėlimas praduria gyvybiškai svarbią sritį. [34] Spygliuočiai dažniausiai lūžta žaizdoje, todėl gali prireikti operacijos, kad būtų pašalinti fragmentai. [36]

Mirtini įgėlimai yra labai reti. [34] Steve'o Irwino mirtis 2006 m. Buvo tik antroji užfiksuota Australijos vandenyse nuo 1945 m. [37] Stingeris įsiskverbė į krūtinės ląstos sienelę ir pervėrė širdį, sukeldamas didžiulę traumą ir kraujavimą. [38]

Nuodų redagavimas

Erškėčio nuodai buvo palyginti neištirti dėl nuodingų audinių sekreto ląstelių ir gleivinės ląstelių produktų mišinio, atsirandančio išsiskyrus iš stuburo ašmenų. Stingrays gali turėti bet kur nuo vieno iki trijų ašmenų. Stuburas yra padengtas epidermio odos sluoksniu. Sekrecijos metu nuodai prasiskverbia į epidermį ir susimaišo su gleivėmis, kad nuodai būtų išleisti ant aukos. Paprastai kiti nuodingi organizmai sukuria ir saugo savo nuodus liaukoje. Erškėtuogė pasižymi tuo, kad savo nuodus saugo audinių ląstelėse. Toksinai, kurie, kaip patvirtinta, yra nuoduose, yra cistatinai, peroksiredoksinas ir galektinas. [39] Galektinas savo aukoms sukelia ląstelių mirtį, o cistatinai slopina gynybos fermentus. Žmonėms šie toksinai padidina kraujotaką paviršiniuose kapiliaruose ir sukelia ląstelių mirtį. [40] Nepaisant erškėtuogėse esančių ląstelių ir toksinų skaičiaus, nuodams gaminti ir laikyti reikia santykinės energijos.

Nuodai gaminami ir saugomi stuburo sekrecinėse ląstelėse vidurinėje distalinėje srityje. Šios sekrecinės ląstelės yra stuburo ventrolateraliniuose grioveliuose. Tiek jūrinių, tiek gėlavandenių erškėčių ląstelės yra apvalios ir jose yra daug granulių užpildytos citoplazmos. [41] Jūrų erškėčių ląstelės yra tik šiuose šoniniuose geluonies grioveliuose. [42] Gėlavandenių erškėčių ląstelės išsišakoja už šoninių griovelių, kad padengtų didesnį paviršiaus plotą išilgai viso ašmenų. Dėl šio didelio ploto ir padidėjusio baltymų skaičiaus ląstelėse gėlavandenių erškėčių nuodai turi didesnį toksiškumą nei jūrinių erškėčių. [41]

Kaip maistas Redaguoti

Spinduliai yra valgomi ir gali būti sugauti kaip maistas, naudojant meškeres ar ietis. Stingray receptus galima rasti daugelyje pakrančių zonų visame pasaulyje. [43] Pavyzdžiui, Malaizijoje ir Singapūre erškėtuogės paprastai kepamos ant anglių, o tada patiekiamos su aštriu sambal padažas. Goa ir kitose Indijos valstijose jis kartais naudojamas kaip aštraus kario dalis. Paprastai labiausiai vertinamos erškėčio dalys yra sparnai, „skruostas“ (akis supanti sritis) ir kepenys. Likusi spindulio dalis laikoma pernelyg gumine, kad ją būtų galima naudoti kulinarijoje. [44]

Ekoturizmas Redaguoti

Stingrays paprastai yra labai paklusnūs ir smalsūs, jiems įprasta reakcija yra pabėgti nuo bet kokių neramumų, tačiau kartais jie braukia pelekus pro bet kurį naują objektą. Nepaisant to, tam tikros didesnės rūšys gali būti agresyvesnės ir į jas reikia žiūrėti atsargiai, nes erškėčio gynybinis refleksas (jo nuodingo geluonies naudojimas) gali sukelti rimtus sužalojimus ar mirtį. [45]

Kiti naudojimo būdai Redaguoti

Spindulio oda naudojama kaip apatinis laido ar odos įvyniojimo sluoksnis (žinomas kaip samegawa japonų kalba) dėl japoniškų kardų dėl savo kietos, šiurkščios odos tekstūros, kuri neleidžia pinti apvyniojimui slysti ant rankenos naudojimo metu. [46]

Keliuose etnologiniuose skyriuose muziejuose [47], pavyzdžiui, Britų muziejuje, rodomos strėlių antgaliai ir ietys, pagamintos iš erškėtuogių, naudojamų Mikronezijoje ir kitur. [48] ​​Henris de Monfreidas savo knygose teigė, kad prieš Antrąjį pasaulinį karą, Afrikos Kyšulyje, botagai buvo gaminami iš didelių erškėčių uodegų, ir šie prietaisai smarkiai nukirto, todėl Adene britai uždraudė juos naudoti moterims ir vergai. Buvusiose Ispanijos kolonijose erškėtuolė vadinama raya látigo („plakimo spindulys“).

Kai kurios erškėčių rūšys dažniausiai matomos viešuose akvariumo eksponatuose, o visai neseniai - namų akvariumuose. [43] [49]

Batoidai (spinduliai) priklauso senovės kremzlinių žuvų giminei. Iškastiniai dantų kaulai (odoje panašios žvyneliai), primenantys dabartinius chondrichtianus, yra bent jau Ordovicijos laikais, o seniausios nedviprasmiškos kremzlinių žuvų fosilijos yra kilusios iš vidurio devono. Šios įvairios šeimos, Neoselachii, kladas atsirado triaso laikais, su geriausiai suprantamomis neurolachijų fosilijomis, datuojamomis Juros laikotarpiu. Kladą šiandien atstovauja rykliai, pjuvenos, rajos ir pačiūžos. [50]

Nors erkių dantys jūros dugne yra reti, palyginti su panašiais ryklio dantimis, pastarųjų ieškantys akvalangai susiduria su erškėčių dantimis. Visame pasaulyje nuosėdose, įskaitant iškastines atodangas Maroke, aptikta perineralizuotų dygliuotų dantų. [51]


Dalaso apskrities komisijos nariai pradėjo diskusijas dėl anglimi kūrenamų elektrinių

Išvalius anglies deginimo jėgainių, esančių už šimto mylių nuo Dalaso apylinkių, taršą, kasmet galima sutaupyti dešimtis gyvybių ir milijonus dolerių. Arba ne.

Diskusijos vyksta dėl naujo tyrimo, kurį užsakė aplinkosaugos grupė „Downwinders at Risk“, kuriame teigiama, kad ozonas - pavojingas smogo komponentas - gali būti gerokai sumažintas Dalaso rajone.

Šio sąrašo negalima peržiūrėti šiame įrenginyje.

Teksaso pareigūnai ir elektrinių savininkai atmeta tyrimo rezultatus kaip pernelyg išpūstus ar darbotvarkę, nors mokslininkai teigia, kad jų tyrimas pagrįstas valstybės duomenimis ir naudojamas EPA sukurtas kompiuterinis modelis.

Jėgainės klausimas yra ypač aktualus, nes trijų seniausių ir nešvariausių šių jėgainių - „Energy Future Holdings“ - savininkas bankrutuoja, o kito mėnesio pradžioje teisėjas ir bendrovės kreditoriai gali nuspręsti, kaip išskaidyti EFH ir jos turtą .

Diskusijos dėl ozono bus perkeltos į Dalaso apygardos komisarų teismą. Antradienio darbotvarkėje yra rezoliucija, kurią pareiškia komisarė Theresa Daniel, prašydama bankroto teismo ir EFH kreditorių apsvarstyti finansinę naudą iš elektrinių valymo ar uždarymo. Dalis jos įrodymų bus naujo tyrimo išvados.

Tyrime buvo užduoti „kas būtų, jei“ klausimai, kurių valstybė neturi: O kas, jei tos elektrinės į rytus ir pietryčius nuo Dalaso būtų nušveistos? O kas, jei cemento gamyklos Midlotianas būtų švaresnės? Ką daryti, jei būtų sumažintos dujų ir naftos gamybos emisijos? Kiek kiekvienas iš šių pokyčių (ar visi) paveiktų žmones, kvėpuojančius Šiaurės Teksaso oru?

Šiaurės Teksaso universiteto ir UT Pietvakarių universiteto mokslininkai rėmėsi kompiuterių modeliais, kurie anksčiau buvo prieinami tik EPA ir Teksaso reguliavimo institucijoms, ir pačios valstybės duomenimis.

Tačiau Teksaso aplinkosaugos reguliuotojai teigia, kad didžioji dalis regiono smogo yra išvirusi iš vietinių išmetamųjų teršalų ir kad tai, ką tos jėgainės gamina, čia nelabai prisideda. Kadangi Šiaurės Teksaso automobiliai gamina didžiąją dalį smogo, valstija teigia, kad jie nusipelno didžiausio dėmesio.

EFH atstovas kategoriškai atmetė tyrimo išvadas:

„Tai, ką dabar girdime, yra tik paskutinė tos pačios pavargusios dainos eilutė, kurią šie keli gydytojai ir aktyvistų grupės dainuoja nuo 2013 m.“, - sakė Bradas Watsonas. „Prieš dvejus metus jie pareikalavo Teksaso aplinkos kokybės komisijos, kad šios trys gamyklos sumontuotų nebrangią įrangą, nors oro kokybė Šiaurės Teksase tampa švaresnė, o tai rodo esamų įstatymų ir taisyklių veikimą“.

Tačiau valstybės duomenys rodo, kad regioniniai ozono lygiai per pastaruosius penkerius metus yra gana nepakitę ir išlieka aukštesni už EPS standartą. O Šiaurės Teksasas yra viena iš nedaugelio vietovių, esančių už Kalifornijos ribų, kurios, kaip prognozuoja EPA, iki 2025 m. Neatitiks ozono standartų.

Tyrimo šalininkai teigia, kad jėgainių valymas yra vertas pastangų.

„Kiek žmonių žuvo automobiliu„ Ford Pinto “, ir pažiūrėkite, kiek dėl to buvo padaryta“, - sakė buvusi Dalaso apygardos teisėja Margaret Keliher.

Ne ginčo

Štai kas neginčijama:

Ozonas yra pagrindinė smogo sudedamoji dalis. Jis gaminamas, kai karštą vasaros dieną ore esantys azoto oksidai ir kitos cheminės medžiagos patenka į saulės šviesą. Ozonas gali dirginti ir net pažeisti vaikų, pagyvenusių žmonių ir kvėpavimo sutrikimų turinčių žmonių plaučius.

Transporto priemonės yra atsakingos už didžiąją dalį ozono Šiaurės Teksase, bet ne visą.

Naujos anglį deginančios jėgainės aprūpintos modernesne išmetamųjų teršalų kontrolės technologija, tačiau kelios aštuntajame dešimtmetyje pastatytos jėgainės nėra. Tai apima tris senesnes EFH priklausančias gamyklas, esančias į rytus ir pietryčius nuo Dalaso: Big Brown, Martin Lake ir Monticello. Vyraujantys vasaros vėjai dažnai iš šių augalų išleidžia teršalus į Dalaso-Fort Verto rajoną, kur teršalai prisideda prie ozono susidarymo.

Dalis Šiaurės Teksaso niekada neatitiko federalinių maksimalaus ozono lygio standartų. Nors vietinis ozonas per daugelį metų smarkiai sumažėjo, standartai tapo griežtesni. Taip yra todėl, kad medicinos mokslas sukūrė įrodymų, kad mažesnis ozono kiekis gali sukelti sveikatos problemų.

Dabartinis federalinis ozono oro standartas yra 75 dalys milijardo (ppb). Tačiau išsiaiškinti, ar plotas yra pakankamai švarus, yra sudėtingiau nei paprastas matavimas.

Vietoj to, ketvirtas didžiausias metinis rodiklis iš vietinių stebėjimo vietų yra vidutiniškai vertinamas per trejus metus, kad būtų galima filtruoti retus ir netipiškus ozono rodmenų šuolius.

Šiuo metu EPS vidurkis Šiaurės Teksaso regione yra 83 ppb.

Anksčiau šį mėnesį EPA paskelbė planuojanti sumažinti standartą iki 70 ppb. Dešimties iš 20 teritorijų stebėjimo vietų vidurkiai yra didesni.

Kompiuterinis modeliavimas

Ir čia prasideda ginčai:

Remiantis ketvirtu pagal dydį metiniu rodikliu, neatsižvelgiama į tai, kad žmonės taip pat kvėpavo, kai rodmenys buvo dar didesni, nesvarbu, ar šuoliai buvo neįprasti, ar ne. Ir EPA nemato ozono ten, kur yra žmonės, o stebėjimo vietos nėra.

Būtent čia atsiranda kompiuterinis modeliavimas. Dešimtmečius EPA ir valstybinės agentūros, remdamosi prognozėmis apie žmonių elgesį, orus ir taršos kontrolę, prognozavo, koks ozono lygis bus ateityje. Modeliai buvo prieinami pašaliniams asmenims tik prieš porą metų.

Tada EPA išleido atvirojo kodo modelį. Tai nėra labai patogu masėms-norint jį paleisti, reikia superkompiuterio.

Kuruvilla John atsitiktinai turi prieigą prie vieno Šiaurės Teksaso universitete. Jonas yra asocijuotas mokslinių tyrimų ir magistrantūros studijų dekanas ir ilgametis oro kokybės modeliavimo ir stebėsenos tyrėjas.

Prieš keletą metų nepavykus valstybei sugriežtinti taršos kontrolės pastangų, „Downwinders at Risk“ direktorius Jimas Schermbeckas nusprendė užsisakyti savo tyrimą. Jis surinko 120 000 USD, daugiausia iš Haroldo Simmonso fondo, Trammell S. Crow, Garrett Boone ir Dalaso fondo.

Jonas sutiko imtis projekto. Naudodamasis EPA modeliu ir valstijos ozono stebėsenos duomenimis, jis pateikė prognozes, kur ozonas sumažėtų ir kiek, jei būtų nustatyta tam tikra kontrolė.

Animuoti žemėlapiai rodo, kaip tam tikrų metų orų sūkuriuojantys vėjai neštų mažiau ozono, jei būtų taikoma kontrolė. Dėl karštos vasaros valstybė naudoja 2006 m.

Jonas buvo beveik baigtas, kai daktaras Robertas Haley, UT Southwestern epidemiologas, išgirdo apie darbą.

Haley keletą metų vadovavo Dalaso ir Teksaso medicinos draugijų pastangoms reikalauti griežtesnių ozono standartų ir išvalyti anglimi kūrenamas jėgaines. Jis yra įsitikinęs tyrimais, kurie rodo poveikį sveikatai iki 40 ppb - tyrimus, kuriuos Teksaso reguliuotojai atmeta.

Haley, buvęs Dalaso medicinos draugijos prezidentas, paėmė Johno rezultatus ir atliko savo modeliavimą, kad įvertintų galimą naudą sveikatai, kurią numato Jonas.

Jei vidutinė aštuonių valandų ozono koncentracija iki 2018 m. Galėtų būti sumažinta 5 dalimis milijardo 10-iose Šiaurės Teksaso apskrityse, kurios susiduria su federaliniu dėmesiu dėl didelio ozono kiekio, Haley apskaičiavo, kad per vienerius metus būtų galima išgelbėti beveik 77 gyvybes.

Jo skaičiai, vertinantys mirčių skaičių ir tokius įvykius kaip apsilankymai greitosios pagalbos skyriuose, hospitalizavimas ir dėl ozono praleistos mokyklos dienos, yra pagrįsti sveikatos tyrimais, kuriuos jis nustatė pakankamai įtikinamai naudoti. Tačiau Haley sako, kad medicininiai tyrimai yra pakankamai nuoseklūs, kad jo modelis būtų patikimas.

Ozono poveikio matavimas yra sudėtingas. Kai kurie žmonės gali būti paveikti ir to nežino. Jie gali manyti, kad kovoja su alergija ar virusu. Jie gali nesuprasti, kad patyrė ilgalaikį plaučių pažeidimą.

„Tai nėra epidemija, kai matai gatvėse krentančius žmones“, - sakė Haley. "Tai subtilu".

Valstybės pareigūnai nėra sužavėti Haley skaičiavimais. Pasak jo, jo pastangos sumažinti standartus nėra paremtos jų skaitymu. Esami Teksaso planai galiausiai privers visą valstiją atitikti federalinius ozono standartus.

Joks valstybės planas to nepadarė.

Akys į rezoliuciją

Dalaso apskrities komisarui Danieliui apie „Downwinders“ tyrimo rezultatus prieš kelias savaites pranešė organizacijos „Public Citizen“ direktorius Teksasas Tomas „Smitty“ Smithas. Smithas yra „Schermbeck“ ir „Downwinders“ sąjungininkas.

Ji nusprendė pristatyti rezoliuciją tikėdamasi, kad ji paskatins kreditorius ir bankroto teisėją reikalauti išvalyti tris EFH elektrines.

„Dvi pagrindinės apskričių komisarų sritys yra visuomenės sveikata ir visuomenės saugumas“, - sakė ji. Pasak jos, ozono problema apima abu.

Jei rezoliucija bus priimta, jos rengėjai ketina ją perduoti kitų komisarų teismams ir miesto taryboms.

Kad ir kas nutiktų antradienį, Schermbeckas ir jo sąjungininkai tyrimui naudoja kitus tikslus.

Be anglies jėgainių, tyrime taip pat nagrinėjamas Midlotiano cemento krosnių ir gamtinių dujų gavybos iš Barneto skalūno poveikis. Johnas sakė, kad gali pakakti griežtesnės visų trijų teršėjų kontrolės, kad Šiaurės Teksasas atitiktų EPA ozono standartus.

Teksasas turi rasti būdų, kaip jis nesistengė sumažinti ozono, sakė jis.

„Tai realiai neįvyks laikantis status quo požiūrio“.


Laimingi įvykiai lėtinėje limfocitinėje leukemijoje

2013 m. Lapkritį prasidėjo Sonia Dolinger kova su sunkiu nuovargiu, galvos ir didžiuliu sinusų skausmu. „Jaučiausi, kad turiu mononukleozę“, - sako ji. „Aš miegojau valandas, o pabudusi pajutau, kad man reikia daugiau miegoti“.

39 metų Dolingeris įstojo į Merilando universiteto slaugos magistro programą, siekdamas rūpintis vėžiu sergančiais pacientais. Ji buvo trijų mamų-jauniausia vos 5 metų-ir visą darbo dieną prižiūrėjo savo motiną, kuri ką tik mirė nuo kiaušidžių vėžio. „Bandžiau nuovargį priskirti liūdesiui ar stresui, tačiau vėžys visada buvo mano galvoje“, - sako ji.

Ji aplankė savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoją, kuris aptiko padidėjusius limfmazgius prie Dolingerio ausies. Kraujo tyrimai atskleidė didelį baltųjų kraujo kūnelių skaičių. Norėdama išsiaiškinti savo simptomų esmę, Dolinger paprašė ausų, nosies ir gerklės specialisto pašalinti ir išbandyti vieną iš mazgų. Diagnozė: lėtinė limfocitinė leukemija (LLL), limfocitų arba B ląstelių vėžys, prasidedantis kaulų čiulpuose ir migruojantis į kraują, o kartais ir į limfmazgius.

Remiantis Amerikos vėžio draugijos duomenimis, kasmet kenčia nuo daugiau nei 20 000 žmonių Jungtinėse Amerikos Valstijose ir serga daugiau vyrų nei moterų. Kai kurie tyrimai rodo, kad žmonėms, kurie buvo paveikti Vietnamo kare naudojamo toksiško herbicido „Agent Orange“, yra didesnė rizika susirgti CLL. Kiti nurodo genetinius rizikos veiksnius: žmonėms, turintiems pirmojo laipsnio giminaitį su LLL, yra du ar keturis kartus didesnė tikimybė susirgti šia liga. Tačiau daugumai žmonių, sergančių LLL, įskaitant Dolingerį, liga kyla dėl to, kad buvo blogai padaryta.

LLL atveju leukemijos ląstelės lėtai kaupiasi kaulų čiulpuose, galiausiai išstumdamos normalias baltąsias ląsteles, raudonuosius kraujo kūnelius ir trombocitus. Kadangi LLL požymis yra nenormalus kraujo darbas, dauguma pacientų įprastos apžiūros metu sužino, kad serga šia liga. „Analogija, kurią naudoju savo pacientams, yra ta, kad leukemijos ląstelės yra tarsi piktžolės, augančios jūsų sode. Jei jis yra pilnas piktžolių, geri dalykai negali išaugti “,-sako daktaras Davidas L. Porteris, Jodi Fisher Horowitz, Leukemijos priežiūros meistriškumo profesorius Perelmano medicinos mokykloje ir ląstelių terapijos bei transplantacijos direktorius Penn Medicine. Filadelfijoje.

Istoriškai gydytojai LLL laikė nepagydoma liga, turinti ribotas gydymo galimybes, nė viena iš jų nebuvo gydoma. Pacientai reagavo į pradinį gydymą, kartais daugelį metų, kol galiausiai atsinaujino, arba jų liga pablogėjo per šešis mėnesius nuo pradinio gydymo (atsparus LLL). Dabar gydytojai savo arsenale turi daugiau įrankių kovai su LLL, įskaitant daugiau nei pusšimtį režimų be chemoterapijos.

„LLL gydymo aplinka per pastarąjį dešimtmetį smarkiai pasikeitė tiek žmonėms, sergantiems recidyvuojančia liga, tiek žmonėms, kurie yra gydomi iš priekio“,- sako dr. Teksaso MD Andersono vėžio centras Hiustone. "Kuriant tikslinę terapiją, įskaitant vieno agento ir kombinuotą režimą, pacientai pasiekia patvaresnę remisiją ir geresnę gyvenimo kokybę".

Mokslininkai vis dar nesupranta, kas sukelia CLL arba kaip galutinai sustabdyti jo progresavimą. Jie nežino, kodėl LLL dažnai grįžta po gydymo ar kodėl kai kurie pacientai visai nereaguoja. Daugelis žmonių patiria pasikartojančią ligą daugelį metų ir reikalauja daugybės gydymo kursų. Laimei, taikant naujas gydymo galimybes ir kombinuotą terapiją, LLL vis labiau pereina nuo nepagydomos lėtinės ligos prie vienkartinio vėžio.

GYDYMO ODISĖ

Kai tokie pacientai kaip Dolingeris gauna CLL diagnozę, jie dažnai jaučia, kad jų ateitis ištrinama. „Išgirsti žodžius„ nepagydoma liga “buvo tarsi smūgis į žarnyną“, - sako Dolingeris.

Ieškodamas atsakymų internete, Dolingeris sužinojo apie galimai gydomąjį gydymą, vadinamą Imbruvica (ibrutinibu). „Prisimenu, kaip skaičiau apie pacientą, kuris paėmė Imbruvicą, kol buvo ligoninėje. Per kelias savaites jis atgavo savo gyvenimą “, - sako Dolingeris. „Tai suteikė man vilties“.

Ji prisijungė prie internetinės paramos grupės, kurioje veteranai, sergantys LLL, sakė tą patį: apsilankykite LLL specialistui. Per du mėnesius Dolingeris sėdėjo prieš daktarą Bruce'ą Chesoną, hematologo/onkologijos skyriaus viršininko pavaduotoją Džordžtaune, Lombardi visapusiškame vėžio centre Vašingtone. Chesonas dešimtmečius gydė LLL sergančius pacientus, tačiau pirmojo Dolingerio vizito metu jis pasakė jai, kad geriausias būdas yra nieko nedaryti. Jis paskyrė vaistą „Adderall“, skirtą dėmesio trūkumo hiperaktyvumo sutrikimui gydyti, kad palengvintų jos nuovargį ir nustatytų registracijos grafiką, kad galėtų stebėti kraujo lygį.

Skirtingai nuo kietų navikų-tarkime, krūties, prostatos ir plaučių-, kuriuose pagrindinis dėmesys skiriamas ankstyvam aptikimui ir neatidėliotinam gydymui, pirmosios eilės LLL metodas kartais yra stebėti ir laukti. Devintajame ir dešimtajame dešimtmečiuose keli tyrimai parodė, kad diagnozavus LLL, išgyvenamumas nėra naudingas. „Jei per greitai pradėsime gydymą, rizikuosime, kad pacientai patirs toksinį poveikį be jokios naudos“,-sako dr. Tanya Siddiqi, hematologė-onkologė iš Vilties miesto Duarte, Kalifornijoje.

Gydytojai sprendimą gydyti remiasi ligos progresavimo įrodymais, vadovaudamiesi gairėmis, nustatytomis Tarptautiniame lėtinės limfocitinės leukemijos seminare. Tokie veiksniai, kaip padidėję limfmazgiai, blužnis ar kepenys, sumažėjęs kraujo ir trombocitų skaičius rodo autoimuninę hemolizinę anemiją ir sekinančius, į gripą panašius simptomus. Kada

atėjo laikas gydytis, gydytojai turi daugybę vaistų, tokių kaip:

  • Chemoterapija, tokia kaip Fludara (fludarabinas), Bendeka (bendamustinas) ir Cytoxan (ciklofosfamidas).
  • Tikslinė terapija-kinazės inhibitoriai, blokuojantys vėžio ląstelių, tokių kaip Imbruvica ir Zydelig (idelalisibas), augimo kelius, ir BCL-2 baltymai, reguliuojantys ląstelių augimą ir ląstelių mirtį, pvz., Venclexta (venetoklaksas).
  • Monokloniniai antikūnai, kurie prisijungia prie specifinio baltymo (CD20) B ląstelių paviršiuje ir prisideda prie ligos, ir žudo ląsteles, pvz., Rituksanas (rituksimabas), Arzerra (ofatumumabas) ir Gazyva (obinutuzumabas).

Kai 2000-aisiais 71 metų Terry Evansui buvo diagnozuota LLL, veiksmingiausios gydymo galimybės buvo chemoimunoterapija (trijų vaistų „Fludara“, „Cytoxan“ ir „Rituxan“ kokteilis, dažniau žinomas kaip FCR) ir kaulų čiulpų transplantacija. Kompiuterių technologijų vadybininkas Long Biče, Kalifornijoje, Evansas plaukiojo daugelį metų beveik be jokių simptomų.

„Aš maniau, kad esu laimingų 20–30 proc. Pacientų, kuriems nereikia gydymo, dalis“, - sako jis. Evansas išėjo į pensiją 2005 m.Tada, 2007 m., Jo baltųjų kraujo kūnelių skaičius per mėnesį padvigubėjo. Kitą mėnesį jis vėl padvigubėjo. Jis pradėjo patirti prakaitavimą naktį, nuovargį ir raumenų silpnumą bei numesti svorio. „Aš buvau toks silpnas, kad turėjau atsisėsti po dušu, kad tik nudžiūtų“, - sako jis.

Tada jis nusprendė kreiptis į specialistą. Pasirodo, Evansui išsivystė autoimuninė hemolizinė anemija, LLL komplikacija, kai imuninė sistema puola savo raudonuosius kraujo kūnelius. „Gydytojas pažvelgė į mano kraują mikroskopu ir paguldė mane į ligoninę“, - sako Evansas. „Jei nebūčiau atvykęs, gydytojas pasakė: aš būčiau miręs per 48 valandas“.

Kai jo autoimuninė būklė buvo kontroliuojama, Evansas prisijungė prie trijų vaistų klinikinio tyrimo, kuriame buvo tiriamas BCL-2 inhibitorius, vadinamas navitoklaksu (anksčiau ABT-263), Bendeka ir Rituxan. Gydymo metu jo kraujo lygis normalizavosi, tačiau šis režimas sukrėtė jo kepenų fermentus ir privertė jį atsisakyti tyrimo.

Po dvejų metų jis dalyvavo kitame tyrime, kuriame Imbruvica buvo lyginama su Arzerra. Jis dalyvavo abiejose tyrimo grupėse, tada vėl pasikartojo. 2017 m. Gegužės mėn. Evansas prisijungė prie trečiojo tyrimo, kurio metu jis liko Imbruvicoje ir pridėjo Venclexta. „Per vieną mėnesį pagal bendrą režimą mano kraujo rodikliai buvo mažiausi per aštuonerius metus“, - sako Evansas. „Mano gydytojas atliko minimalios liekamosios ligos (MRD) tyrimą, ištyręs vieną iš 100 000 ląstelių, ir mano organizme nerado CLL“.

Šio tipo karuselinis gydymas yra norma pacientams, sergantiems LLL, tačiau MRD įrodymai tarp gydomų pacientų taip pat tampa vis dažnesni. Kai 2016 m. Lapkričio mėn. Dolingeris panardino kojų pirštus į gydymo baseiną, LLL chemoterapijos režimai tapo nepalankūs, o nauji agentai, tokie kaip naujausias Evanso vaistų kokteilis, tapo standartine terapija. Keli tyrimai pranešė, kad šie agentai davė geresnių rezultatų ir mažiau susirūpinimo dėl toksiškumo.

TIKSLO ATAKOS PRADĖJIMAS

Yra įrodymų, kad tikslinė terapija, tokia kaip Imbruvica, laikui bėgant gali sumažinti infekcijų skaičių ir gali padėti atkurti pacientų imuninę sistemą. Ekspertai, tokie kaip daktaras Johnas Allanas, medicinos daktaras Niujorko presbiteriono ir Weillo Cornello medicinos hematologijos ir medicinos onkologijos skyriuje Niujorke, tvirtina, kad ypač Imbruvica yra tokia veiksminga, kad pakeistų CLL natūralią istoriją. pacientų gali artėti prie visos populiacijos gyvenimo trukmės.

Liepos mėn. Tyrimas, kuriame dalyvavo daugiau nei 500 pacientų, kuriems buvo naujai diagnozuota LLL, parodė, kad Imbruvica ir Rituxan derinys sustabdė leukemijos progresavimą 89,4% dalyvių maždaug po trejų metų, palyginti su 72,9% tų, kurie vartojo tradicinį chemoterapijos derinį. FCR. Be to, per trejus metus 98,8% žmonių, gavusių derinį, buvo lyginami su 91,5% tų, kurie gavo tradicinį gydymą.

Šiuo metu mokslininkai tiria kombinuotą terapiją, susiejančią „Imbruvica“ su „Venclexta“, tą pačią schemą kaip ir Evansas. 2019 m. „New England Journal of Medicine“ tyrime mokslininkai pranešė, kad po 12 kombinuotų vaistų ciklų 88% dalyvių neturėjo vėžio požymių, o 61% - remisija su neaptinkamu MRD. Mokslininkai taip pat bando, ar trijų vaistų terapija-Imbruvica, Venclexta ir Gazyva-gali dar labiau sustiprinti atsaką.

„Neigiama yra tai, kad daugelis šių variantų yra visą gyvenimą trunkanti terapija, ir kiekviena galimybė sukelia tam tikrą toksiškumo lygį“, - sako Porteris. „Štai kodėl„ žiūrėk ir lauk “yra pageidaujama pirmosios eilės strategija. Kadangi yra dviejų tipų LLL - greitai auganti ir lėtai auganti - labai svarbu atidžiai stebėti. Abiejų tipų pacientai klinikoje atrodo panašūs, tačiau turi skirtingus kraujo, genetinius ir baltymų žymenis.

Šie žymenys padeda gydytojams nustatyti ne tik tai, kurie pacientai greičiausiai progresuoja, bet ir tai, kokia gydymo forma gali geriausiai veikti. „Kai kurios iš šių rizikos savybių keičiasi laikui bėgant ir reaguojant į skirtingus agentus“, - sako Siddiqi. „Taigi, prieš pacientas pradėdamas gydymą, pakeisdamas vaistus ar pradėdamas naują gydymą, jie turėtų dar kartą patikrinti prognostinius žymenis“.

Pasibaigus laukimui, geriausias pradinis gydymas priklauso nuo paciento amžiaus, sveikatos problemų, gydymo priežasties ir asmeninių pageidavimų. Kai kurie pacientai pirmenybę teikia geriamam vaistui, o ne infuzijoms, kiti nori vengti gydymo visą gyvenimą, treti - mažai toleruoja šalutinį poveikį. „Taigi mes galime pasirinkti ir pritaikyti gydymo būdus, atsižvelgdami į šias skirtingas galimybes“, - sako Allanas.

Kai atėjo Dolingerio laikas, ji visą laiką dirbo vyresniąja kampanijos vadove leukemijos ir limfomos draugijoje. Ji pradėjo tirti klinikinius tyrimus ir, vadovaujant gydytojui, įstojo į trijų vaistų tyrimą Ohajo valstijos universitete, kuriame buvo tiriami Gazyva, Imbruvica ir Venclexta. „Tai buvo vienas iš pirmųjų klinikinių tyrimų su galutiniu sustojimo tašku: 16 mėnesių“, - sako Dolingeris. „Pasakiau vaikams, kad gydysiuosi kitoje būsenoje, grįšiu ir pagerėsiu - ir tuo aš tikrai tikėjau“.

Tačiau jos įsiveržimas į gydymo erdvę buvo kankinantis. Kaip ir dauguma pacientų, Dolinger po pirmosios Gazyva dozės sukėlė infuzijos reakciją. Kadangi vėžinės ląstelės miršta būriais, pacientai dažnai jaučia pykinimą, į gripą panašius simptomus ir spaudžia krūtinę. Naktį po pirmo gydymo Dolinger pabudo savo viešbučio kambaryje, permirkusi prakaito, karščiuojanti ir skaudanti. „Aš nuėjau tiesiai į greitąją pagalbą“, - sako ji. „Gydydamas patyriau didelį kepenų pažeidimą, todėl jie mane stebėjo. Tada tapau septikas ir vienas plaučiai sugriuvo “.

Dolinger atsigavo po reakcijos ir nustatė, kad jos baltųjų kraujo kūnelių skaičius nukrito iki normalaus lygio, ir tęsė tyrimą. Praėjus šešiems mėnesiams po pirmojo gydymo, kaulų čiulpų biopsija neparodė jokių ligos požymių jos sistemoje - tyrimo pradžioje 90% jos ląstelių buvo LLL teigiamos. Ji baigė 16 mėnesių bandymą. Po tyrimo ji išlaikė neigiamą MRD būklę, tačiau patyrė sunkų šalutinį poveikį, pradedant infekcijomis ir baigiant antinksčių nepakankamumu, kuris truko visus metus. „Aš tik dabar vėl pradedu jaustis normaliai“, - sako ji.

DIDELIS KLAUSIMŲ ŽENKLAS

Kiekvienas LLL sergantis pacientas turi skirtingą ligos trajektoriją. Kai kurie pacientai žiūri ir laukia dešimtmečius. Kiti gauna pradinį gydymą chemoterapija arba tikslinį gydymą ir neribotą laiką patenka į remisiją. Tačiau tipiškas LLL kursas apima remisijos be ligos laikotarpius, tarp kurių yra gydymas.

Nesvarbu, į kurią stovyklą patenka pacientai, trūksta duomenų apie ilgalaikius rezultatus. „Kai kurie iš šių naujų agentų, tokių kaip„ Imbruvica “, egzistuoja tik nuo 2010 m., Todėl mes nežinome, koks yra ilgalaikio, nuolatinio gydymo poveikis“,-sako Allanas. „Be to, daugelis šių gydymo būdų yra naudojami neribotą laiką, kol jie yra veiksmingi. Kasmet kainuoja daugiau nei 100 000 USD, tai yra nepaprastai brangu “.

Net kai gydymas veikia, pacientai dažnai atsinaujina. Kai tai atsitiks, chimerinio antigeno receptoriaus (CAR) -T ląstelių terapija gali būti pasirinkimas. Taikydami šią terapiją, gydytojai pašalina žmogaus

T ląstelės, iš naujo suprojektuokite jas, kad atpažintų CLL būdingą baltymą, vadinamą CD19, ir padėkite juos atgal į pacientą, kad padėtų kovoti su vėžio ląstelėmis. Tačiau, skirtingai nei visą gyvenimą trunkanti tikslinė terapija, CAR-T ląstelių terapija yra vienkartinis gydymas, kuris greičiausiai bus toliau tiriamas ir stumiamas toliau gydymo grandinėje.

„Buvo stebėtini rezultatai labai atsparių pacientų, neturinčių kitų galimybių. Kai kurie pacientai išgyvena daugelį metų, o jų kūne nėra aptinkamų ligų “, - sako Allanas. Didžiausia problema: tik 25–35% pacientų pasiekia ilgalaikę remisiją arba nėra vėžio požymių per pagrįstą laiką.

Net tie skaičiai pradeda keistis. Vilties mieste „Siddiqi“ komanda vidutiniškai devynis mėnesius stebėjo 23 pacientus, sergančius ugniai atsparia LLL, ir nustatė, kad daugiau nei 80% jų pasiekė bendrą remisiją su maždaug 45% visų remisijų, o apie 70% jų kraujyje buvo MRD neigiami rezultatai ir kaulų čiulpų biopsijos per mėnesį nuo CAR-T ląstelių gavimo. Šie rezultatai buvo patvarūs stebint tris, šešis ir devynis mėnesius, o trys pacientai buvo stebimi ilgiau nei vienerius metus be atkryčio. „Dabar mes tiriame, ar CAR-T ląstelių terapijos derinimas su„ Imbruvica “gali duoti dar geresnių atsakų“,-sako Siddiqi.

Tuo tarpu tokie žmonės kaip Dolingeris ir Evansas jaučiasi tarsi žaisdami rusišką ruletę. Dolingerio tyrimas baigtas 2018 m. Vasario mėn., Ir nuo tada ji sutelkė dėmesį į savo imuninės sistemos stiprinimą. Evansas beveik 14 mėnesių vartojo „Imbruvica/Venclexta“ režimą, o jo kraujo žymenys išlieka normalūs. „Bet aš visada žvelgiu vienu žingsniu į priekį, tik tuo atveju, jei vėl pasikartosiu“, - sako jis.

Mokslininkai vis labiau tiki, kad yra vilties priežastis. Nors šie naujesni, galingesni vaistai dar nėra gydomi, pacientų, sergančių ugniai atsparia LLL, skaičius pradeda mažėti. „Vis dar yra pacientų, kuriems atsiranda atsparumas net naujesniems agentams, tačiau jie sudaro vis mažesnę procentą LLL sergančių pacientų“, - sako Porteris.

Įvedus naujus ir geresnius gydymo būdus, LLL pamažu virsta iš lėtinės ligos, kuriai reikia gydymo visą gyvenimą, į vėžį, kurį gydytojai gali išnaikinti. „Mes nežinome, ar dar esame ten, bet manau, kad galime pradėti galvoti apie galimą jo išgydymą“, - sako Porteris.

Tokie žmonės kaip Evansas ir Dolingeris kovoja už priežastį, dalyvauja klinikiniuose tyrimuose, didina supratimą apie naujus gydymo būdus ir netgi renka pinigus, kad padėtų tirti gydymą. Nuo 2008 m. Gydymo pradžios Evans pagalbos grupėje padeda pacientams, sergantiems naujai diagnozuota ir atspariomis ligomis. Bendradarbiaudamas su CLL draugija, Evansas padėjo įkurti daugiau nei 31 konkrečiai CLL palaikymo grupei skirtą skyrių JAV ir du Kanadoje. „Paramos grupių pagalbininkų mokymas man tapo tarsi antra karjera“, - sako jis.

Dolinger, dirbdama Leukemijos ir limfomos draugijoje, taip pat turi karjerą LLL pasaulyje. Jai tai reiškia imtis veiksmų, o ne sėdėti nuošalyje - ir tai tapo šeimos reikalu. „Mano sūnūs bendrai surinko 60 000 USD CLL tyrimams“, - sako ji. „Tai yra jų būdas ką nors padaryti, kad padėtų mamai“.


Teksaso tinklelis nesugeba atlaikyti oro sąlygų, kartoja prieš 10 metų nurodytas klaidas

2021 m. Vasario 16 d. Hiustone, antradienį, antradienį, šiauriniame greitkelyje, žmonės išsirikiuoja užpildyti tuščias propano talpas. Antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, daugelis vis dar neturi elektros.

Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Shanice Ardion tvirtai laiko savo striukę savo namuose, nes jos viryklė dega fone antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., „Cuney Homes“ Hiustone. Ji sakė, kad krosnis buvo vienintelis jų šilumos šaltinis, nes nuo vakar jų nebeveikia elektros energija.

Jon Shapley, Hiustono kronika / Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

3 iš 102 „Parkdoll Jackson Burks“ apkabina Jerry Garcia, Hariso apygardos konsteblis Precintas 2, kuris pristatė patiekalus iš Hiustono maisto banko „Big Bass Resort“, Hiustone, ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d. kurioje gyvena daugiausia senjorai, trims dienoms buvo be elektros, po to, kai žiemos audra paliko žmones be elektros ir vandens kartu su šalta temperatūra. Maistą ji gamino su skardinėmis ant skardinės kepimo skardos ir patiekė patiekalus su žibintu patamsėjusiuose koridoriuose. Karen Warren/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

4 iš 102 Samir Haq, namų sveikatos slaugytoja, apima 11-metę Hailey Cheevers, kai ji priversta ją apsigyventi savo namuose, kai ji grįžo po kelių dienų žiemos audrų penktadienį, 2021 m. Vasario 19 d., Hiustone. Šaltu oru lūžo vamzdžiai, dėl kurių įgriuvo lubų dalys. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

2021 m. Vasario 19 d., Penktadienį, „Delmar“ stadione Hiustone savanoriai padeda platinti nemokamą vandenį buteliuose. Miestas vis dar yra verdančio vandens užsakymas, o kai kuriose vietose vandens slėgis yra žemas.

Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

6 iš 102 savanorių Šiaurės Montgomerio grafystės bendruomenės centre penktadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Vilise, dalino maistą ir vandenį 600 šeimų, kurioms reikia pagalbos. Daugelis gyventojų nuo sekmadienio liko be elektros ir vandens, o mobilioji rinka, teikiama bendradarbiaujant su Montgomerio apygardos pagalbos centru ir Montgomerio apygardos maisto banku, aprūpino šeimas vandeniu ir sandėliuojamu maistu. Jasonas Fochtmanas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

7 iš 102 savanoriai iš Teksaso pietinio universiteto padeda platinti nemokamą vandenį buteliuose masinio platinimo metu penktadienį, 2021 m. Vasario 19 d., Delmaro stadione Hiustone. Miestas vis dar yra verdančio vandens užsakymas, o kai kuriose vietose vandens slėgis yra žemas. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

8 iš 102 Erika Parrish, administratorė, žiūri į savo kabinetą 2021 m. Vasario 18 d., Ketvirtadienį, „Bayou Pines“ priežiūros centre La Marke. Parrish sakė, kad nuo pirmadienio savo biure miegojo dėl Teksasą užklupusios žiemos audros. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

9 iš 102 Darah Galloway, kairėje, duoda Ninai Ponfick puodelį karšto šokolado ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., „Bayou Pines“ priežiūros centre La Marke. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

10 iš 102 Parkdoll Jackson Burks verkia kalbėdamasi su Jerry Garcia, Hariso apygardos konstebliu Precint 2, kuris pristatė patiekalus iš Hiustono maisto banko „Big Bass Resort“, Hiustone, ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d. kurioje gyvena daugiausia senjorai, trims dienoms buvo be elektros, po to, kai žiemos audra paliko žmones be elektros ir vandens kartu su šalta temperatūra. Maistą ji gamino su skardinėmis ant skardinės kepimo skardos ir patiekė patiekalus su žibintu patamsėjusiuose koridoriuose. Karen Warren/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

11 iš 102 Moteris, dirbanti „Houston Food“ banke, patiekia patiekalą Glorijai Partidai, „Houston Food Bank“ „Big Bass Resort“ gyventojai, Hiustone, ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Po žiemos audros žmonės be elektros ir vandens su užšalimo temperatūra. Karen Warren/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

12 iš 102 „Bright Star Solutions“ komunalinių linijų rangovų, dirbančių elektros linijose netoliese esančiame padalinyje, penktadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Montgomeryje. Jasonas Fochtmanas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

13 iš 102 savanorių padeda dalinti nemokamą vandenį buteliuose masinio platinimo metu penktadienį, 2021 m. Vasario 19 d., Delmaro stadione Hiustone. Miestas vis dar yra verdančio vandens užsakymas, o kai kuriose vietose vandens slėgis yra žemas. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

14 iš 102 Hiustono gyventojų laukia eilės gauti nemokamo vandens buteliuose masinio platinimo metu penktadienį, 2021 m. Vasario 19 d., Delmaro stadione Hiustone. Miestas vis dar yra verdančio vandens užsakymas, o kai kuriose vietose vandens slėgis yra žemas. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

15 iš 102 savanorių padeda išpilstyti vandenį iš butelių žmonėms, kuriems to reikia dėl virimo vandens tvarkos ir žemo vandens slėgio. Ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Emancipacijos parke, Hiustone. JAV atstovė Sheila Jackson Lee dirbo su Nacionaline krikščionių bažnyčių asociacija, kad paaukotą vandenį žmonėms gautų keliose platinimo vietose. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

16 iš 102 JAV atstovė Sheila Jackson Lee padeda vandens paskirstymo vietoje žmonėms, kuriems reikia pagalbos dėl verdančio vandens tvarkos ir žemo vandens slėgio. Ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Emancipacijos parke, Hiustone. Jacksonas Lee dirbo su Nacionaline krikščionių bažnyčių asociacija, kad gautų paaukotą vandenį žmonėms keliose platinimo vietose. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

17 iš 102 demonstrantų stovi prieš JAV senatoriaus Tedo Cruzo namus, reikalaudami jo atsistatydinimo, ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone. Senatorius buvo kritikuojamas skrendant su šeima į Kankūną, kol valstijoje kyla krizė dėl šaltos temperatūros. Marie D. De Jesús/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Viktoras Hernandezas, kairysis, ir Luisas Martinezas pripildo vandens talpas žarna iš čiaupo Hadeno parke, o kiti laukia beveik užšalimo temperatūros ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone. Hiustonas ir kelios aplinkinės bendruomenės yra įspėjamos apie verdantį vandenį, nes daugelis gyventojų vis dar neturi tekančio vandens savo namuose, nepaisant to, kad į regioną grįžta elektra.

Brett Coomer, Hiustono kronika / Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

19 iš 102 Cristina pasten 40 laipsnių temperatūroje laukia vandens pasiskirstymo dėl verdančio vandens tvarkos ir žemo vandens slėgio Emancipacijos parke ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone. JAV atstovė Sheila Jackson Lee dirbo su Nacionaline krikščionių bažnyčių asociacija, kad paaukotą vandenį žmonėms gautų keliose platinimo vietose. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

20 iš 102 darbuotojų Tomball memorialinėje vidurinėje mokykloje ketvirtadienį, 2021 m. Melissa Phillip/Personalo fotografė Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Žmonės išsirikiuoja, kad užpildytų įvairaus dydžio konteinerius iš kaiščio Hadeno parke ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone. Hiustonas ir kelios aplinkinės bendruomenės yra įspėjamos apie verdantį vandenį, nes daugelis gyventojų vis dar neturi tekančio vandens savo namuose, nepaisant to, kad į regioną grįžta elektra.

Brett Coomer, Hiustono kronika / Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

22 iš 102 darbuotojai 2021 m. Vasario 18 d. Tomball mieste ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Ketvirtadienį, 2021 m. Melissa Phillip/Personalo fotografė Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Luisas Martinezas į savo automobilį nešasi pilną vandens indą, pripildęs jį iš kaiščio Hadeno parke ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone. Hiustonas ir kelios aplinkinės bendruomenės yra įspėjamos apie verdantį vandenį, nes daugelis gyventojų vis dar neturi tekančio vandens savo namuose, nepaisant to, kad į regioną grįžta elektra.

Brett Coomer, Hiustono kronika / Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

24 iš 102 Octavio Jovellano stengiasi išjungti vandenį pastate, ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Liono prospekto ir Waco gatvės sankryžoje Hiustone. Jovellano yra pastato priežiūros darbuotojas. Jis sakė, kad jo namuose nėra elektros energijos ir kad jo žmona naudoja CPAP, ir jis negalėjo rasti generatoriaus. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

25 iš 102 Vandens buteliuose, padėtų ant padėklų Hjustono miesto aukštutinio Braeso sandėlyje, pristatyti pažeidžiamoms Hiustono miesto gyventojams per pranešimą apie verdantį vandenį, ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone. Marie D. De Jesús/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone, darbuotojas gabena butelius vandens iš Hiustono miesto Upper Braes sandėlio į pristatymo sunkvežimius. Šiuo metu Hiustone įspėjama apie verdantį vandenį, nes dėl šalto oro kyla problemų dėl vandens valymo proceso.

Marie D. De Jesús/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

27 iš 102 Žmonės klausosi nurodymų laukdami eilės vandens prie McGuire-Dent poilsio centro Galvestone trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d. Elizabeth Conley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

28 iš 102 Komunalinio ūkio darbuotojas dirba Galvestono salos elektros linijoje ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d. Elizabeth Conley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

29 iš 102 karnavalo važiavimo žiburiai Galvestono prieplaukoje lieka išjungti, nes didžioji dalis salos kovoja su elektros energijos tiekimo sutrikimais trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d. Elizabeth Conley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

30 iš 102 Galvestono dalių lieka tamsu, nes diena prasideda ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d. Vienu metu beveik visa sala prarado galią. Elizabeth Conley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Nycole Fieldsas iš kairės pusės ir sužadėtinė Kortney Fields, Destiny Hudson ir žmona Keisha Hudson į baką įdėjo vandens, kurį įsigijo bakalėjos parduotuvėje, ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone.

Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

32 iš 102 keliautojų laukė ilgos eilės, nes visi skrydžiai Williamo P. Hobby oro uoste buvo atnaujinti po to, kai vandens problemos privertė pareigūnus atšaukti arba nukreipti visus skrydžius vakar, ketvirtadienį, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

33 iš 102 kelionių laukia ilgos eilės, nes visi skrydžiai William P. Hobby oro uoste buvo atnaujinti po to, kai vandens problemos privertė pareigūnus atšaukti arba nukreipti visus skrydžius vakar, 2021 m. Vasario 18 d., Hiustone. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

34 iš 102 Markelis Simpsonas trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d., Apsipirkinėdamas Galnelono turguje „Arnel's Market“, griebia tai, kas liko iš duonos. turėti elektrą ir šilumą. Elizabeth Conley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Hannah Siqueiros, išvalo izoliaciją nuo pažeistų lubų po to, kai sutrūkęs vamzdis buvo suremontuotas virš virtuvės Michelle Toy namuose, trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d., Pavasarį. Vanduo iš sugadinto vamzdžio virš virtuvės sukėlė lubų griūtį.

Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

36 iš 102 Tėvas Anilis Tomas apsižiūri aplink pastatą, apgadintą gaisro praėjusią dieną, trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d., Šventojo Vardo katalikų bažnyčioje Hiustone. „Koks sutapimas, šiandien pelenų diena ir mes pelenuose“, - sakė jis. Gaisras apgadino gretimą pastatą, kuriame buvo jo butas, biurai ir garažas. „Kai pažvelgi į vidų, matai, kaip Dievas apsaugojo šią bažnyčią“, - sakė jis. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

37 iš 102 komunalinių paslaugų ekipažų dirba su sutrikusiomis lempomis Seawall ir Galstono 61 -ojoje gatvėje trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d. Elizabeth Conley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Žmonės stovi eilėje prie Krogerio, 10306 S Post Oak Rd, ir laukia, kol suras daiktus, kaip juos ištverti šaltu oru 2021 m. Vasario 17 d., Trečiadienį, Hiustone.

Steve Gonzales, Hiustono kronika / Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

39 iš 102 žmonės apsiperka mėsos turguje, esančiame „La Michoacana“ mėsos turguje, Wayside Drive ir Canal Street, Hiustone, trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d. Karen Warren/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

40 iš 102 Alejandra Padilla, 10 m., Jos brolis Diego, 7 m., Mama, Susie ir tėvas, Humberto mėgaujasi karštu gėrimu, kol įkrauna savo elektrinius prietaisus šildymo centre Harriet ir Joe Foster Family YMCA trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d. , Hiustone. „Padilla“ prarado galią per naktį ir jam reikėjo vietos, kur būtų šilta. Didžiojo Hiustono YMCA, bendradarbiaudama su Hiustono miestu, tęsė Harriet ir Joe Foster Family YMCA kaip atšilimo centrą, kad suteiktų bendruomenei saugią vietą, kol jie laukia elektros energijos atstatymo. Vieta atvira visai bendruomenei iki 17 val. YMCA stebės ir apribos pajėgumus iki 100 žmonių vienu metu, kad galėtų laikytis COVID-19 saugos protokolų. Dėl prarastos galios „Y“ negalėjo iš naujo atidaryti „Houston Texans YMCA“ kaip atšilimo centro. YMCA skatina asmenis atsinešti maitinimo laidus. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

41 iš 102 žmonių išsirikiuoja dujas antradienį, 2021 m. Vasario 17 d., „Mobil“ degalinėje netoli Senojo Ispanijos tako ir Hwy sankryžos. 288 Hiustone. Stotį maitino didelis generatorius. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

42 iš 102 Aukštaitijos gyventojas Billas Weinle'as virina vandenį ant savo viryklės, kad pridėtų šilumos savo namuose, kuriuose nebuvo elektros ir vandens, 2021 m. Vasario 17 d., Trečiadienį, Hiustone, po žiemos audros žmonės be elektros ir vandens kartu su užšalimo temperatūra . Karen Warren/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

43 iš 102 Hiustono meras Sylvesteris Turneris, centras sveikina vyrą kumščiu, kai jis ir kiti miesto pareigūnai aplanko miesto šildymo prieglaudą trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d., Džordžo R. Brauno konferencijų centre Hiustone. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

44 iš 102 aukščio gyventojas Toddas Greenas po keliomis antklodėmis glaudžiasi, kai bando šilti savo namuose be elektros ir tekančio vandens, Hiustone, trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d. . Karen Warren/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Maždaug 100 žmonių eilė laukia, kol pateks į Korger bakalėjos parduotuvę 11 -ojoje gatvėje, Hiustone, trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d., Po žiemos audros žmonės be elektros ir vandens, kartu su šalta temperatūra.

Karen Warren / Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

46 iš 102 Lakštai, esantys po krūtinės vamzdžiu Nicko Conway palėpėje, nusileidžia dėl nuotėkio trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d., Hiustone. Conway paskambino savo santechnikui, tačiau jam buvo pasakyta, kad jis yra 10 -asis linijos žmogus, todėl jis nusipirko remonto juostą, kad pats sutvarkytų vamzdį. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Žmonės stovi eilėje prie Krogerio, 10306 S Post Oak Rd, ir laukia, kol suras daiktus, kaip juos ištverti šaltu oru 2021 m. Vasario 17 d., Trečiadienį, Hiustone.

Steve Gonzales, Hiustono kronika / Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

48 iš 102 Daugelyje degalinių nėra dujų, tokių kaip ši, Almedos kelyje, netoli medicinos centro, trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d., Hiustone. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

49 iš 102 Nickas Conway nusileidžia į savo palėpę ir sutvarko vandens vamzdį dėl šalto oro su remonto juostele 2021 m. Vasario 17 d., Hiustone. Conway paskambino savo santechnikui, tačiau jam buvo pasakyta, kad jis yra 10 -asis linijos asmuo, todėl jis įsigijo juostą vamzdžiui pataisyti. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Shanice Ardion tvirtai laiko savo striukę savo namuose, nes jos viryklė dega fone antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., „Cuney Homes“ Hiustone. Ji sakė, kad krosnis buvo vienintelis jų šilumos šaltinis, nes nuo vakar jų nebeveikia elektros energija.

Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

„Stengiuosi nepanikuoti, bet tai sunku“, - sakė Alicia Carr, apvyniojusi megztinį aplink savo kūną antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., „Cuney Homes“ Hiustone.

Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

52 iš 102 Kaiden Antoine, 3 m., Stovi prie krosnies, vienintelio jo šeimos šilumos šaltinio, nes elektros energija dingo nuo vakar, antradienio, 2021 m. Vasario 16 d., „Cuney Homes“ Hiustone. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

53 iš 102 Ugniagesių tyrėjas tikrina antrąjį namo aukštą, kuriame 2021 m. Vasario 16 d., Antradienį, Cukraus žemėje mirė močiutė ir jos trys pradinio amžiaus anūkai. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

54 iš 102 Mažas sniego senelis Stude parke Trečiadienį, 2021 m. Vasario 17 d., Hiustone. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

55 iš 102 „Wayne Cashmere“ paketų prieglobstyje „Lone Star“ konferencijų ir parodų centre, antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Konro. Pavasarį savo namuose gyvenantis Kašmyras sakė, kad pirmadienį vakare jis buvo nugabentas į prieglaudą sumažėjus deguonies kiekiui. “Sėdėjau savo namuose be elektros, o deguonies lygis nukrito žemiau 70, - sakė Kašmyras. Laimei, galėjau paskambinti priešgaisrinei tarnybai ir jie mane čia atvedė. ” Jasonas Fochtmanas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

56 iš 102 Wanda Gleason, kairėje, guodžia Billie Walker po to, kai ji atvyko į prieglaudą „Lone Star“ konferencijų ir parodų centre, antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Konro. Jasonas Fochtmanas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

57 iš 102 Angelia Toliver padeda įsirengti „iPad“ savo sūnums Zachariahui ir Mackui prieglobstyje „Lone Star“ konferencijų ir parodų centre, antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Konro. Šeima į prieglaudą atvyko po to, kai vakar prarado namus. “Mes ’ ką tik atėjome čia, kad kurį laiką sušiltų, - sakė Angelija. Tikimės, kad šiandien gausime energijos, bet jei ne, greičiausiai grįšime kur nors šiltai miegoti. Jasonas Fochtmanas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

2021 m. Vasario 16 d. Hiustone, antradienį, antradienį, šiauriniame greitkelyje, žmonės išsirikiuoja užpildyti tuščias propano talpas. Antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, daugelis vis dar neturi elektros.

Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

2021 m. Vasario 16 d. Hiustone, antradienį, antradienį, šiauriniame greitkelyje, žmonės išsirikiuoja užpildyti tuščias propano talpas. Antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, daugelis vis dar neturi elektros.

Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

2021 m. Vasario 16 d. Hiustone, antradienį, antradienį, šiauriniame greitkelyje, žmonės išsirikiuoja užpildyti tuščias propano talpas. Antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, daugelis vis dar neturi elektros.

Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

61 iš 102 žmonių susirenka į atšilimo prieglaudą, įrengtą „Gallery Furniture“ antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Hiustone. Kadangi antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, o daugelis apylinkių aplink baldų parduotuvę neturėjo elektros energijos, Jimas „Čiužinys Mackas“ McIngvale'as atidarė savo parduotuvę, kad padėtų rajono gyventojams atvykti iš šalčio. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

62 iš 102 Debra Bracey, pirmadienio vakarą praradusi elektros energiją savo namuose, ilsisi ant sofos šildančioje pastogėje, įrengtoje „Gallery Furniture“ antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Hiustone. Kadangi antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, o daugelis apylinkių aplink baldų parduotuvę neturėjo elektros energijos, Jimas „Čiužinys Mackas“ McIngvale'as atidarė savo parduotuvę, kad padėtų rajono gyventojams atvykti iš šalčio. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

63 iš 102 Debra Bracey, praradusi elektros energiją savo namuose pirmadienio vakarą, ilsisi ant sofos šildančioje pastogėje, įrengtoje „Gallery Furniture“ antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Hiustone. Kadangi antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, o daugelis apylinkių aplink baldų parduotuvę neturėjo elektros energijos, Jimas „Čiužinys Mackas“ McIngvale'as atidarė savo parduotuvę, kad padėtų rajono gyventojams atvykti iš šalčio. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

64 iš 102 Iritha Stranton, kairėje, ir jos vyras Gregory Waltersas sėdi ant grindų modelio sofos šildančioje pastogėje, įrengtoje „Gallery Furniture“ antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Hiustone. Kadangi antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, o daugelis apylinkių aplink baldų parduotuvę neturėjo elektros energijos, Jimas „Čiužinys Mackas“ McIngvale'as atidarė savo parduotuvę, kad padėtų rajono gyventojams atvykti iš šalčio. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

65 iš 102 Joecyah Heath, iš kairės, Joeanna Heath, Jermell Heath, Jenesis Heath ir birželio diena bei ryto diena, dešinėje, dalinkitės maistu kartu ant grindų modelio valgomojo stalo šiltinančioje pastogėje, įrengtoje „Gallery Furniture“ antradienį, vasario mėn. 2021 m. Hiustone. Kadangi antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, o daugelis apylinkių aplink baldų parduotuvę neturėjo elektros energijos, Jimas „Čiužinys Mackas“ McIngvale'as atidarė savo parduotuvę, kad padėtų rajono gyventojams atvykti iš šalčio. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

66 iš 102 Drew Thomas, centras, laukia su kitais, kad galėtų įeiti į „Panda Express“ restoraną palei FM 1960 netoli valstijos greitkelio 249, kad išsineštų antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Hiustone. Kai ji artėjo prie durų ir pasakė, kad eilėje buvo daugiau nei 30 minučių. Savo namuose ji neturėjo galios. Melissa Phillip/Personalo fotografė Rodyti daugiau Rodyti mažiau

67 iš 102 Ilga automobilių eilė laukia palei FM 1960, kad taptų „McDonald ’“, kur važiavimas per liniją tęsiasi aplink restoraną, antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Hiustone. Melissa Phillip/Personalo fotografė Rodyti daugiau Rodyti mažiau

68 iš 102 Anthony Nordenas, kairėje, ir jo mergina Liberty Stutts laukia lauke, kad įeitų į „Panda Express“ restoraną palei FM 1960, netoli valstijos greitkelio 249, kad išsineštų antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Hiustone. Jie sakė, kad laukė daugiau nei 40 minučių ir buvo įeiti į eilę. Jie neturėjo galios savo namuose. Melissa Phillip/Personalo fotografė Rodyti daugiau Rodyti mažiau

69 iš 102 Joe A. padeda išpūsti potvynio vandenį iš savo kaimyno garažo 2021 m. Vasario 16 d., Antradienį, Pietų Hiustone. Sylvia Gomez prarado elektros energiją savo namuose ir praėjusią naktį išvyko pas dukrą į Pasadeną, tačiau grįžo namo, kad pamatytų, jog jos vandentiekio vamzdžiai sprogo ir užliejo namus. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

70 iš 102 Jacobas Chapa antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Pietų Hiustone išpila vandenį, išpumpuotą iš uošvės namų. Sylvia Gomez prarado elektros energiją savo namuose ir praėjusią naktį išvyko pas dukrą į Pasadeną, tačiau grįžo namo, kad sužinotų, jog dėl šalto oro jos vandentiekio vamzdžiai plyšo ir užliejo jos namus. Jie turėjo išsinuomoti vandens siurbimo siurblį, kad pumpuotų vandenį ant grindų. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Hiustono policijos pareigūnai Kennethas Biggeris, centras, ir Aaronas Day, centro dešinėje, dalija žmonėms antklodes, nes žiemos audra antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Toliau pliauna po aukšta I-45 dalimi Hiustono centre.

Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

72 iš 102 „KKI Rentals“ savininkas Jay Huntas paskelbė, kad 2021 m. Vasario 16 d., Antradienį, Pietų Hiustone, jo parduotuvėje nėra propano. Du propano tiekėjai Pietų Hiustono mieste neturėjo propano iki 3 val. Dėl neįprastų aplinkybių propano paklausa buvo didelė. Huntas sakė nesąs tikras, kada gaus kitą pristatymą iš Baytown. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

73 iš 102 žmonių laukia maisto užsakymo antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Ragin 'Cajun mieste Hiustone. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

74 iš 102 Alvinas DeCuier įkelia savo sūnų Gaviną (1) į automobilį, kad išeitų iš jų buto, antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., „Cuney Homes“ Hiustone. Jis sakė, kad jų šeima nuo vakar buvo be elektros ir kad jie visi miegojo vienoje lovoje, kad praeitą naktį būtų šilti, nes žiemos audra užklupo Hiustono rajoną. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

75 iš 102 maisto prekių vežimėlių yra išrikiuoti, kad užtvertų įėjimą, o ženklas „H-E-B Plus“ įspėja pirkėjus apie pakeistas valandas! 2021 m. Vasario 16 d. Steve Gonzales Rodyti daugiau Rodyti mažiau

76 iš 102 „Robinson Road“ ledo dangos ir eismas toliau buvo nedidelis 2021 m. Vasario 16 d. Konro mieste. Antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, o keliai išliko apledėję. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

77 iš 102 Sniego senis, vilkintis žolės sijoną ir gėlių lejus kieme antradienį, 2021 m. Vasario 16 d., Pavasarį. Antradienį temperatūra buvo žemesnė nei šalta, o keliai išliko apledėję. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Eithanas Colindresas, kairysis, vilki žieminį paltą, bandydamas sušilti su Brianu Colindresu, Tamilinu Colindresu, Sofija Morazan ir Brihana Colindres po to, kai jų butas prarado elektros energiją po 2021 m. Vasario 15 d. Temperatūra pirmadienį nukrito iki paauglių su nedideliu sniegu ir šaltu lietumi.

Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

79 iš 102 Ava Bocock (l-r), Richard Bocock, Elle Lewis, Catherine Bocock, Claire ir Gregory Block išlieka šilti žaisdami savo priekinio lango saulės šviesoje per elektros energijos tiekimo nutraukimą Trečiojo skyriaus pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

80 iš 102 Gregory Block, Catherine Bocock, Richard Bocock, Elle Lewis ir Ava Bocock lieka šilti forte, kurį jie pastatė savo trečiame aukšte pertvarkytoje palėpėje per elektros energijos tiekimo nutraukimą Trečiajame skyriuje, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

81 iš 102 Kevinas Morazanas sušildo rankas po to, kai žaibiškai pakeitė savo anglių kepsninę, kad galėtų virti, praradęs galią dėl riedėjimo elektros energijos tiekimo nutraukimo po naktinio sniego kritimo pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Pavasarį. Temperatūra pirmadienį nukrito iki paauglių su nedideliu sniegu ir šaltu lietumi. Viryklė jo bute yra elektrinė. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

82 iš 102 Žmonės naudojasi retu sniegu ir visomis išgalėmis važinėja rogėmis Buffalo Bayou parke, Hiustone, pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d. Elizabeth Conley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

83 iš 102 Velma Williams dėvi kelis drabužius, kad būtų šilta per elektros energijos tiekimo nutraukimą Trečiojo skyriaus pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

84 iš 102 Ryžių universiteto studentės Belen Szentes skrenda į orą po to, kai jos plastikinio dėžės dangtelis sustojo, kai ji važinėjo rogėmis ant Millerio lauko teatro kalvos, pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

85 iš 102 Linda Hollins tikrina savo draugę Velmą Williams per elektros energijos tiekimo nutraukimą trečiajame skyriuje, pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

86 iš 102 varveklių kabo ant ledo laikrodžio ant tilto kelio ženklo palei Cutten Rd. netoli Bourgeois Rd. 2021 m. Vasario 15 d., Pirmadienis, Hiustone. Melissa Phillip/Houston Chronicle Rodyti daugiau Rodyti mažiau

87 iš 102 eismas yra apsnigtas snieguotu I-45 prie „The Woodlands Parkway“ po to, kai 2021 m. Vasario 15 d., Pirmadienį, „The Woodlands“ iškrito sniegas. Temperatūra pirmadienį nukrito iki paauglių su nedideliu sniegu ir šaltu lietumi. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

88 iš 102 žmonių išsirikiuoja į eilę, kad gautų vakciną nuo COVID Rice universitete Hiustone, pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d. Pareigūnai teigė, kad 1 000 Universiteto vakcinos dozių turi būti panaudotos iki 17 val. šiandien, tačiau nepalankūs orai sužlugdė pradinius diegimo planus. Todėl kiekvienas miestelio studentas gali nueiti į „East Gym“ ir gauti dozę pirmas atėjęs. Elizabeth Conley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

89 iš 102 Michaelas Pence'as iš Tomball pripildo savo sunkvežimį po to, kai pripildė dujų balionus stotyje palei 249 valstijos greitkelį 2021 m. Vasario 15 d., Tomball. Jis sakė, kad jam praradus elektros energiją namuose reikia naudoti generatorių. Melissa Phillip/Houston Chronicle Rodyti daugiau Rodyti mažiau

90 iš 102 Zoey Bodkin nuslysta nuo kalvos po to, kai sniegas ir ledas padengė Didžiojo Hiustono rajoną, 2021 m. Vasario 15 d., Pirmadienį, Kingvude. Jasonas Fochtmanas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

91 iš 102 Fontanas palei Aldine-Westfield prie Bellchase Drive po 2021 m. Vasario 15 d., Pirmadienį, pavasarį iškritusio sniego. Temperatūra pirmadienį nukrito iki paauglių su nedideliu sniegu ir šaltu lietumi. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Sniegas ir ledas matomi namuose, 2021 m. Vasario 15 d., Pirmadienį, Kingvude.

Jasonas Fochtmanas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

93 iš 102 Daniel Del Rio, kairėje, ir Robertas Barrientosas bando sutvarkyti savo 18 ratų automobilį, kuris dėl šalto oro pirmadienį, 2021 m. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

94 iš 102 namų Vestberio apylinkėse, kaip ir kiti Hiustonas, yra padengti sniegu, pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Markas Mulliganas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

95 iš 102 Tracey Jorgensenas iš Magnolijos nuvažiavo ledą ir sniegą nuo priekinio stiklo po to, kai 2021 m. Vasario 15 d., Pirmadienį, Tomball mieste, važiavo 249 valstybiniu greitkeliu. Melissa Phillip/Houston Chronicle Rodyti daugiau Rodyti mažiau

96 iš 102 Fiona (iš priekio į galą), Enzo ir jų tėvas Davidas DiPuma pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone mėgaujasi rogėmis ant Millerio lauko teatro kalvos. Steve Gonzales/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

97 iš 102 Danielis Del Rio bando sutvarkyti savo 18 ratų automobilį, kuris sugedo 10-ojoje tarpvalstybinėje rytuose dėl šalto oro pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

98 iš 102 transporto priemonių, važiuojančių sniegu padengta 10-ąja tarpvalstybe, pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Yi-Chin Lee/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

99 iš 102 Toral Shah ir jos sūnus Zavianas (3 m.) Nuslysta automobilių stovėjimo aikštelės nuolydžiu, nes žiemos audra pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone, užklumpa Hjustoną, Carnegie Vanguard vidurinėje mokykloje Hiustone. Jon Shapley/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

100 iš 102 „Hardy Toll Road“ įvažiavimas į šiaurę yra užblokuotas po to, kai važiuojamoji dalis buvo uždaryta po to, kai naktį, pirmadienį, 2021 m. Temperatūra pirmadienį nukrito iki paauglių su nedideliu sniegu ir šaltu lietumi. Brett Coomer/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

101 iš 102 „Home Depot“ automobilių stovėjimo aikštelė yra padengta sniegu Westbury rajone, pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Markas Mulliganas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

102 iš 102 Vakarų Belforto gatvės driekiasi į rytus Vestberio rajone, pirmadienį, 2021 m. Vasario 15 d., Hiustone. Markas Mulliganas/Personalo fotografas Rodyti daugiau Rodyti mažiau

Prieš dešimt metų kritusi temperatūra privertė Teksasą nutraukti elektros energijos tiekimą ir daugiau nei 3 milijonai žmonių liko be elektros, nes „Super Bowl“ buvo žaidžiamas už Dalaso ribų.

Dabar, esant beveik identiškam scenarijui po kito Teksaso šalčio, Teksaso energijos reguliuotojai yra priversti atsakyti, kaip neįprastai šalta temperatūra privertė tiek daug valstijos ir rsquos energijos gaminti neprisijungus, kai teksasiečiai bandė sušilti.

Ekspertai sako, kad pirmiausia elektros energijos gamintojai ir reguliuotojai neatsižvelgė į 2011 m. Ir mdash pamokas arba šiuo klausimu, 1989 m. Po „Super Bowl“ sekmadienio elektros energijos tiekimo nutraukimo prieš dešimtmetį federaliniai energetikos pareigūnai įspėjo tinklo valdytoją Elektros patikimumo tarybą. iš Teksaso ar ERCOT, kad Teksaso jėgainės nesugebėjo tinkamai atlikti oro sąlygų, kad apsaugotų nuo šalto oro.

Federalinė ataskaita vasarą rekomendavo imtis veiksmų, įskaitant šildymo elementų įrengimą aplink vamzdžius ir rezervinės galios padidinimą prieš audras, pažymint, kad daugelis tų pačių įspėjimų buvo paskelbti po panašių elektros energijos tiekimo nutraukimų prieš 22 metus ir buvo ignoruojami.

& ldquoMums reikia geresnės izoliacijos ir oro sąlygų patalpose ir namuose, - sakė Teksaso universiteto energetikos profesorius Michaelas Webberis. & ldquoSistemoje yra trūkumų, kurių mes neišnagrinėjome. & rdquo

Teksaso elektros kompanijų asociacijos atstovas atsisakė komentuoti šią kritiką ir teigė, kad valstijos elektrinės pateikia oro sąlygų planus tiek komunalinių paslaugų komisijai, kuri prižiūri energetikos pramonę, tiek ERCOT. Pirmadienį vykusiame konferenciniame pokalbyje Dan Woodfin, ERCOT ir „rsquos“ vyresnysis sistemos operacijų direktorius, teigė, kad generatoriai laikėsi geriausios žiemojimo praktikos, tačiau oro sąlygos smarkiai viršijo ekstremalios Teksaso žiemos projektinius parametrus. & Rdquo

Tačiau pasikartojantys įvykiai prieš dešimtmetį Ostine kelia klausimų, ar valstybė nesugebėjo užtikrinti, kad elektros energijos įmonės tinkamai apsaugotų įrangą nuo elementų. Elektros energijos tiekimo nutraukimo piko metu apie 45 000 megavatų gamybos pajėgumų buvo neprisijungę, todėl daugiau nei 4 milijonai teksasiečių liko be energijos.

Antradienį gubernatorius Gregas Abbottas sakė, kad ERCOT reforma bus skubus klausimas teisėkūros sesijos metu, skambinant agentūrai, ir viskas yra patikima. & Rdquo

Teksaso įstatymų leidėjas 2011 m. Priėmė įstatymą, įpareigojantį elektros energijos bendrovių reguliariai teikti Teksaso komunalinių paslaugų komisijai ataskaitas apie jų pastangas dėl oro sąlygų. Antradienį valstybės kontrolierius Glennas Hegaras, parašęs tą įstatymo projektą, suabejojo, ar priemonė buvo pakankamai toli.

& ldquo Nors problemos, kurios mūsų elektros tinklų sistemą kamuoja šioje pražūtingoje žiemos audroje, yra sudėtingos, & rdquo Hegaras sakė, & ldquo, aš labai nusivylęs, kad po 10 metų mūsų elektros tinklas vis dar yra netinkamai įrengtas šiems oro įvykiams. & rdquo

Pastaraisiais metais problema tapo Teksaso ir „rsquos“ elektros tinklų gebėjimu neatsilikti nuo augančio gyventojų elektros poreikio, nes karštomis vasaros dienomis trūkstant energijos didmeninės elektros energijos kainos pakilo iki aukščiausio lygio, o valstijos viršutinė riba siekė 9 000 USD už megavatvalandę .

Nepaisant to, elektros energijos bendrovės skundžiasi elektros kainomis, kurios per metus vidutiniškai siekia apie 25 USD už megavatvalandę, yra per mažos, kad paskatintų statyti naujas elektrines ar tobulinti senesnes. Kai kurie elektros energijos gamintojai teigė, kad Teksasas turėtų pereiti nuo vadinamosios tik elektros energijos rinkos, kurioje vienintelė paskata investuoti į naują gamybą yra kainos ir pelnas, į tokią, kuri moka elektros energijos bendrovėms ne tik gaminti elektros energiją, bet ir išlaikyti papildomų pajėgumų, kuriuos galima panaudoti didelės paklausos metu.

Remiantis galiojančiomis rinkos taisyklėmis, paskata investuoti į geresnę apsaugą nuo šalto oro yra neaiški, sakė Rice universiteto inžinerijos profesorius Danielis Cohanas. „Man mūsų elektros sistema yra tarsi loterijos bilietų pardavimas“, - sakė jis.

"Devyniasdešimt penki procentai metų jie parduoda elektros energiją žemės riešutams",-sakė Cohanas.

Energijos gamintojų, kurie maitina Teksaso tinklą, mišinys taip pat tikrinamas, nes specialios interesų grupės kaltina politizuotą aplinką. Pirmadienį konservatyvus Teksaso viešosios politikos fondas paskelbė keletą tviterių, kuriuose klausė, ar didėjanti priklausomybė nuo vėjo jėgainių ir saulės kolektorių prisidėjo prie gedimų.

Teksaso žemės komisaras George'as P. Bushas respublikonas tviteryje parašė: „Jei pastarosios kelios dienos ką nors įrodė, tai ir mums reikia naftos ir dujų. Pasikliauti vien atsinaujinančia energija būtų katastrofiška. & Rdquo

Tuo tarpu aplinkosaugininkai nurodė, kad pertraukos kelia abejonių, kokiu mastu gali būti naudojamas iškastinis kuras, pvz., Gamtinės dujos ir anglis, tiekti energiją ekstremaliais orais.

Tiesą sakant, beveik visos energijos gamybos formos Teksase patyrė pertrūkių šalčio metu, o ankstyvosios ataskaitos rodo, kad daugiausiai gedimų patiria dujų gamyklos, sakė Webberis. Ankstyvą pirmadienio rytą ERCOT paskelbė pranešimą spaudai, kuriame teigiama, kad kartos ir „ldquoacross“ rūšių kuro rūšys ir „rdquo“ tapo neprisijungę.

& ldquo Visi degalai ir technologijos turi silpnąją vietą, ir jie visi dabar nesugeba dėl įvairių priežasčių, - sakė R. Webberis. Ir tai vyksta, nes paklausa pasiekia rekordines aukštumas. & rdquo

Nutraukimai greičiausiai virs politiniu išbandymu Abbottui, kuris kaip gubernatorius yra atsakingas už PUC, kuris prižiūri ERCOT, paskyrimą.

Lapkritį ERCOT išteklių tinkamumo vadovas Pete'as Warnkenas patikino įstatymų leidėją, kad agentūra išnagrinėjo įvairius ateinančios žiemos ekstremalių orų scenarijus ir nustatė, kad „pakanka kartos, kad tinkamai aptarnautume savo klientus“.

Tačiau ERCOT nustato tik geriausią generatorių praktiką, nesugebėdama jų priversti geriau apsaugoti savo įrangą nuo šalčio. Valstijos atstovas Gene Wu tai apibūdino kaip „patikimą gamintojų naudojimąsi pelno motyvu gamybai išlaikyti.“

& ldquo (Išskyrus tai, kad čia neparduodama pica, žmonės miršta be galios), & rdquo jis parašė „Twitter“.

FERC antradienį paskelbė sukūrusi bendrą darbo grupę su Šiaurės Amerikos elektros patikimumo korporacija, kad ištirtų sutrikimus ne tik Teksase, bet ir visoje Vidurio Vakarų ir Pietų šalyse.

Vienas iš klausimų, kurį jie užduos, yra tai, kas nutiko per šią audrą, palyginti su kitais neseniai įvykusiais šalčio sprogimais. 2017 m. ERCOT išleido 32 puslapių ataskaitą, kurioje buvo parodyta, kaip per užšalimą praėjusį sausį buvo prarasta tik apie 2 000 megavatų pajėgumų, palyginti su 8 000 megavatų 2011 m.

Ataskaitos pabaigoje buvo astronauto Alano Sheppardo citata, padaryta tiriant 1986 m. Kosminio laivo „Challenger“ sprogimą.

& ldquo Jūs sakote sau, & ldquoOK, kodėl taip atsitiko? Kodėl mes priėmėme tuos blogus inžinerinius sprendimus, kuriuos 1986 m. Priėmėme su „Challenger“? & Rdquo, aš jums pasakysiu. Tai žmogaus elementas. Aš siūlau, kad iš sėkmės kyla pasitenkinimas. & Rdquo


Nauda sveikatai

Kaip ir kitų rūšių actas, pagrindinis obuolių sidro acto komponentas yra acto rūgštis. Obuolių sidro acte taip pat yra kitų medžiagų, tokių kaip pieno, citrinų ir obuolių rūgštys bei bakterijos.

Rėmėjai teigia, kad obuolių sidro actas gali įvairiais būdais pagerinti jūsų sveikatą. Mokslas patvirtina kai kuriuos iš šių teiginių.

Cukraus kiekis kraujyje

Atrodo, kad acto acto rūgštis blokuoja fermentus, kurie padeda virškinti krakmolą, todėl sumažėja cukraus kiekis kraujyje po krakmolingų patiekalų, tokių kaip makaronai ar duona.

2017 m. Paskelbtų tyrimų apžvalga Diabeto tyrimai ir klinikinė praktika pasiūlė tik tai, o tai rodo, kad padidėjęs acto vartojimas valgio metu gali sumažinti insulino ir cukraus kiekio kraujyje svyravimus po valgio.

Norėdami į savo patiekalus įtraukti obuolių sidro acto, pabandykite įlašinti į salotas, marinatus, vinaigretes ir padažus.

Tačiau, jei sergate cukriniu diabetu ar prediabetu, būtinai pasitarkite su savo gydytoju, jei ketinate naudoti didesnius kiekius nei įprastai gaminant maistą. Actas gali sąveikauti su vaistais nuo diabeto, ir jo neturėtų vartoti žmonės, turintys tam tikrų sveikatos sutrikimų, pvz., Gastroparezę.

Svorio metimas

Rėmėjai teigia, kad acto vartojimas prieš valgį arba su juo gali turėti sotumo efektą.

12 savaičių trukęs Japonijos tyrimas parodė, kad žmonės, suvartoję iki 30 mililitrų (maždaug 6 arbatinius šaukštelius) acto per dieną, patyrė nedidelį kūno svorio sumažėjimą nuo vieno iki dviejų kilogramų. Taip pat šiek tiek sumažėjo kūno masės indeksas (KMI), juosmens apimtis, trigliceridai ir visceraliniai riebalai.

Žmonės linkę suvartoti daugiau nei įprastai obuolių sidro acto, kai jį naudoja svorio metimui, o kai kurie netgi vartoja jį papildo pavidalu.

Kiti naudojimo būdai

Per daugelį metų obuolių sidro actas buvo naudojamas kaip namų gynimo priemonė daugeliui sveikatos ir grožio problemų. Nors nėra tvirto mokslo, kuris paremtų šiuos teiginius, yra keletas anekdotinių įrodymų, patvirtinančių jo galimybes.

Kai kurie žmonės, norėdami kovoti su pleiskanomis, mano, kad švelniai purškiant ant galvos odos obuolių sidro actą ir vandens tirpalą, kovojama su nuolatiniais dribsniais, niežuliu ir dirginimu. Acto acto rūgštis gali pakeisti galvos odos pH, apsunkindama mielių, kurios yra viena iš pagrindinių pleiskanų priežasčių, klestėjimą. Taip pat buvo pasiūlyta, kad jis gali gydyti egzemos formą, vadinamą seborėjiniu dermatitu.

2017 metais paskelbtas tyrimas Galeno medicinos žurnalas pasiūlė, kad vietinis žydinčių žolelių naudojimas Althaea officinalis kartu su actu sugebėjo išspręsti seborėjinį dermatitą, yra 32 metų moteris.

Nors obuolių sidro actas kartais rekomenduojamas plaukams skalauti, kad būtų pašalintas šampūno susikaupimas ir išplauktų nuobodūs plaukai, tirpalas turi būti labai praskiestas, kad neskaudėtų akys.

Saulės nudegimas ir kitos odos traumos

Nors dažniau pasitaikančios lengvo saulės nudegimo rekomendacijos apima vėsų vandens kompresą, vėsią vonią, alavijo gelį ar drėkinamąjį kremą, kai kurie žmonės prisiekia obuolių sidro actu. Jį galima įpilti į vėsią vonią arba sumaišyti su vėsiu vandeniu ir lengvai purkšti ant pažeistų vietų (vengiant veido), kad būtų sumažintas susijęs skausmas ir diskomfortas.

Yra mažai įrodymų, kad obuolių sidro actas gali padėti išgydyti ar sumažinti saulės nudegimo skausmą geriau nei negydant. Tačiau jis turi puikių antibakterinių savybių, kurios gali padėti išvengti odos infekcijų, kurias sukelia saulės nudegimas ir kiti odos sužalojimai.

Obuolių sidro acto negalima tepti ant odos viso stiprumo ar stiprios koncentracijos, nes rūgštingumas gali dar labiau sužeisti odą. Jis taip pat neturėtų būti naudojamas rimtesniems nudegimams. Būtinai pasikonsultuokite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad padėtų nustatyti jūsų saulės nudegimo sunkumą, jei jis atrodo daugiau nei nedidelis.

Jei turite uodų įkandimų, nuodų gebenes ar medūzų įgėlimus, silpnas obuolių sidro acto tirpalas, užteptas ant pažeistos vietos (-ų), gali padėti niežėti ir sudirginti.

Spuogai ir kitos lėtinės odos problemos

Obuolių sidro actas gali padėti išdžiovinti spuogus, kai tirpalas patenka ant spuogų. Prieš tepant ant veido, jis turi būti praskiestas, nes nepakankamai praskiestas gali sužeisti odą.

Acto rūgšties koncentracija obuolių sidro acte labai skiriasi ir nėra standartizuota, todėl sunku nuspręsti, kiek ją praskiesti, kad ji būtų saugi kaip odos dažiklis ar kitais tikslais.

Nors trūksta įrodymų, patvirtinančių obuolių sidro acto naudojimą gydant spuogus, tyrimai parodė, kad jis gali padėti sumažinti varikozinių venų atsiradimą, kai naudojamas lokaliai.

Gerklės skausmas

Teigiama, kad gerklės eliksyras, obuolių acto gėrimai ir gargalės malšina gerklės skausmą (faringitą). Nors yra daug įvairių receptų ir protokolų, pagrindiniame gėrimo recepte reikia šaukštelio obuolių sidro acto, šaukštelio medaus ir nedidelio žiupsnelio kajeno pipirų, sumaišytų su puodeliu šilto vandens.

Nors šalininkai tvirtina, kad obuolių sidro actas turi kovos su mikrobais savybių, o aitriosiose paprikose esantis kapsaicinas malšina skausmą, nebuvo atlikta jokių tyrimų apie obuolių sidro acto gebėjimą kovoti su gerklės skausmu. Be to, yra įrodymų, kad gerklės skausmo gydymas actu gali padaryti daugiau žalos nei naudos.

Jei actas netinkamai praskiedžiamas, jis gali korozuoti stemplės audinius, sukelti nuolatinį gerklės skausmą ir disfagiją (sunku nuryti).

Neaišku, kokios koncentracijos obuolių sidro actas būtų saugus naudoti gydant faringitą, ypač vaikams.

Rėmėjai teigia, kad obuolių sidro actas gali kontroliuoti smirdančias pėdas ir pažastis, padėdamas subalansuoti odos pH ir kovoti su kūno kvapą sukeliančiomis bakterijomis.

Paprastai šiek tiek obuolių acto įmaišoma į vandenį. Kūdikių servetėles, medvilninius kamuoliukus ar įklotus, mažus rankšluosčius ar medvilninius skudurus galima įmerkti į tirpalą, išsukti ir jais galima nušluostyti kojų apačią ar pažastį. Servetėlės ​​gali būti pagamintos iš anksto ir laikomos hermetiškame inde.

Nors acto kvapas bus pastebimas, jis dažnai išsisklaido išdžiūvus acto tirpalui.

Patartina pirmiausia išbandyti obuolių sidro acto tirpalą mažesnėje vietoje ir vengti jo naudoti, jei dėvite subtilius pluoštus, pavyzdžiui, šilką ar odą (kurią gali pažeisti rūgštingumas).


Skaitytojų sąveika

Komentarai

Lava sako

Nepamirškite “ energijos ir#8221 gėrimo kokaino.

Yra kavos gėrimas „Stok“, tiekiamas plastikiniame puodelyje, kaip skystas grietinėlė. Jame iš tikrųjų yra įspėjimas nevartoti žmonių, jautrių kofeinui, nėščių ar jaunesnių nei 18 metų.
Pardavimo limitas 2 asmeniui per dieną yra atspausdintas ant LABEL — ir turi tik 40 mg!

BC miltelių pavidalo aspirinas įspėja apie 65 mg kofeino ir didelę 845 mg aspirino dozę, kurios daugeliui žmonių nereikia.

Kaayla T. Daniel sako

FDA turi laikyti, kad „Stok“ yra maistas ir maistas, todėl kofeinas turi būti nurodytas etiketėje.

Lava sako

Daug žmonių svetainėje TIME teigė, kad ant energetinių gėrimų yra įspėjimas. Man atrodo, kad žmonės tiesiog apsvaigina save taip, kaip visuomenė skelbia priimtina. Tai yra sąžiningiau nei viską gaminti iš cukraus, tuo pačiu padedant jį piramidės viršūnėje, nes valgoma saikingai.

Robertas sako

Energiniai gėrimai yra širdies smūgis skardinėje

Sako Ahmadas Shahas

Oficiali laukinių energetinių gėrimų, tokių kaip „Redbull“ ir „Monster“, dozė nėra tokia bloga! blogai yra per daug dozuoti tokius energetinius gėrimus.

Palikti atsakymą Atšaukti atsakymą

Ši svetainė naudoja „Akismet“ šlamšto mažinimui. Sužinokite, kaip apdorojami jūsų komentarų duomenys.


Vadovas, kaip dažnai ir kada skelbti turinį

Kai kalbate su tinklaraštininkais, smulkių įmonių savininkais ir net turinio rinkodaros specialistais, susidursite su daug painiavos dėl efektyviausio naujo turinio paskelbimo dažnumo ir laiko. Nesvarbu, ar savo tinklaraštyje, ar socialinės žiniasklaidos platformose, ar žinote, kada ir kaip paskelbti turinį, kad būtų pasiektas didžiausias poveikis? Ar paskelbimas žudo jūsų socialinių įrašų produktyvumą?

Jei negalite visiškai atsakyti teigiamai, galbūt nesinaudosite maksimalia investicijų grąža.

Minties mokyklos apie tinklaraščių dažnumą

Pirmasis daugelio rinkodaros specialistų klausimas yra toks: kaip dažnai turėtume skelbti savo įmonės tinklaraštyje? Tai nėra labai sunku: daugiau beveik visada yra geriau.Bet ar yra minimalus minimumas? Galbūt gairės, kurių reikia laikytis? Na ... savotiškai.

Priežastis, dėl kurios sunku nurodyti tikslų skaičių, kaip dažnai turėtumėte skelbti, yra ta, kad kiekviena įmonė yra skirtinga. Daugelis atsakymų priklauso nuo jūsų įmonės dydžio, pramonės ir pardavimo strategijos.

Tai sakant, neseniai atliktas „HubSpot“ tyrimas rodo, kad B2B įmonės, skelbiančios daugiau nei 16 tinklaraščio įrašų per mėnesį, gauna 3,5 karto didesnį srautą nei įmonės, skelbiančios tik 0–4 įrašus per mėnesį. Panaši istorija yra ir B2C įmonėms: toms, kurios per mėnesį paskelbia daugiau nei 16 įrašų, srautas yra 4,5 karto didesnis nei tų, kurie įkelia tik 0–4 įrašus.

Bet jūs negalite galvoti tik apie tiesioginę eismo naudą. Remiantis kitu „HubSpot“ tyrimu, 75 procentai jų tinklaraščio peržiūrų ir 90 proc. Tai rodo, kad aktualus ir lipnus turinys iš tikrųjų laikui bėgant gali įgyti vertės.

Kai įmonės paskelbia savo 401-ąjį tinklaraščio įrašą, srautas smarkiai padidėja (maždaug dvigubai daugiau nei įmonių, kurių svetainėse yra 301–400 įrašų) srautas.

Taigi, naudodamiesi šiais skaičiais, galite pamatyti, kad geriausias jūsų pasirinkimas yra skelbti 16 kartų per mėnesį arba maždaug keturis kartus per savaitę. Jei tai darysite nuosekliai šešis su puse mėnesio, pasieksite daugiau nei 401 tinklaraščio įrašą. Ir tuo metu galėsite maksimaliai padidinti savo tinklaraščio vertę.

Pažvelkite į realaus pasaulio pavyzdį, kad geriau suprastumėte, kaip tai veikia. Apsvarstykite „Doc’s Sports“, internetinės sporto neįgaliųjų paslaugos, patirtį. Ši apranga valdo daugybę skirtingų sporto šakų tinklaraščių, kuriuose kiekvieną dieną skelbia kelis turinius.

Nuo 2013 m. Šiame puslapyje yra daugiau nei 2700 skirtingų įrašų. Dėl to „Doc“ dominuoja temų, susijusių su NBA pasirinkimais ir kas savaitę sulaukiančių tūkstančių paspaudimų, paieškos sistemoje. Ar manote, kad jos sėkmė būtų panaši, jei ji būtų skelbiama tik kartą per savaitę?

Na, turint omenyje, kad „Doc’s Sports“ rengtų tik aštuonis įrašus per savaitę, bendras jų skaičius būtų apie 340. Tikėtina, kad jų puslapio peržiūros metrika sumažėtų perpus dėl riboto įrašų skaičiaus. Tai parodo, kaip svarbu skelbti dažnai ir nuolat.

Ką ekspertai sako apie socialinės žiniasklaidos dažnumą

Dabar apsvarstykite socialinę žiniasklaidą. Nors vietinių tinklaraščių nykščio taisyklė yra skelbti kuo daugiau, to negalima pasakyti apie socialinės žiniasklaidos paskyras. Naudodami šiuos skelbimus turite būti kur kas strategiškesni.

Skelbiant nuorodas į savo tinklaraščio komentarus ir kuriant vertingą informaciją, kurią rodote visą dieną, jūsų įrašų skaičius tokiose platformose kaip „Facebook“ ir „Twitter“ gali greitai padidėti. Tai kelia klausimą: kiek yra per daug?

Pasak socialinės žiniasklaidos eksperto Kevano Lee, reikia rasti pusiausvyrą tarp informatyvaus ir erzinančio. Štai priimta išmintis apie kiekvieną pagrindinę socialinę platformą:

Praktiškai kiekviena įmonė turi bent šiek tiek patirties skelbdama šioje svetainėje. Remiantis „SocialBakers“ tyrimais, saldi vieta įmonėms yra nuo vieno iki dviejų kartų per dieną per savaitę ir ne daugiau kaip kartą per dieną savaitgalį.

Puikus „Facebook“ dalykas yra tai, kad jis apdovanoja jus už įdomaus turinio paskelbimą. Jei publika gerai priima tai, ką skelbiate, ji daug ilgiau sėdės ant naujienų kanalo. Tai gali suteikti vertingų valandų ar net dienų.

Tačiau, jei skelbiate daugiau nei tris kartus per dieną, pradėsite matyti neigiamą grąžą, nes jūsų sekėjai bus priblokšti ir nustos ieškoti jūsų turinio.

Kitas klausimas susijęs su tuo, kada turėtumėte paskelbti, kad maksimaliai padidintumėte vieną ar du dienos įrašus. Remiantis šia infografika, paskelbkite 13 val. jei norite gauti daugiausiai akcijų, 15 val. jei norite daugiausiai paspaudimų, bet kuriuo metu nuo 9 iki 19 val. optimaliai vertei.

„Twitter“ yra visiškai kitoks dalykas. Jo makiažas yra toks, kad jis pateikia tweets į vartotojo naujienų kanalą daugiausia nuosekliu formatu. Nors neseniai pakeistas algoritmas leidžia „Twitter“ rodyti populiarius tviterius, kurių galbūt praleidote, tviteriai paprastai rodomi pagal laiko žymes.

Tai reiškia, kad jų tarnavimo laikas yra daug trumpesnis: nuo kelių minučių iki dviejų valandų, priklausomai nuo to, kiek paskyrų seka atskiras vartotojas. Remiantis „Track Social“, saldus taškas yra nuo keturių iki 15 „tweets“ per dieną įmonėms, kurios aptarnauja kelias laiko juostas, ir maždaug keturis kartus per dieną vietinėms įmonėms.

Tyrimai rodo, kad populiariausias laikas tweet’inti yra nuo vidurdienio iki 13 val. , o mažiausiai populiarus laikas yra nuo 3 iki 4 val.

Be to, paskelbimas per vidurdienį reiškia, kad jūsų „tweets“ bus gana greitai išstumti. „Twitter“ įrašas 3 val. Gali negarantuoti labai didelės pradinės auditorijos, tačiau jūsų turinys gaus daugiau ekrano laiko.

„Whole Foods“ yra puiki kompanija, į kurią reikia žiūrėti, jei norite pavyzdžio, ką daryti. Skirtingai nuo kai kurių firmų, ji nesilaiko tvarkaraščio, kuris diktuoja įrašą kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Vietoj to, „Whole Foods“ tweets skiriasi nuo poros įrašų per dieną iki šešių ar septynių, priklausomai nuo sezono.

Tarp B2B įmonių „LinkedIn“ yra pagrindinė socialinio leidybos platforma. Koks čia idealus pranešimų dažnis? Tyrimai rodo, kad 20 pranešimų per mėnesį paskelbimas leidžia vidutinei įmonei pasiekti 60 procentų savo auditorijos. Tai yra maždaug vienas pranešimas per darbo dieną.

Ekspertai siūlo skelbti vidurdienį, todėl padidinsite savo galimybes per pietų pertrauką pasivyti verslo profesionalus. Tačiau anksti vakare tarp 17 val. ir 18 val. taip pat laikomas geru laiku, nes vartotojai baigia savo darbo dieną.

Blogiausias laikas yra tarp 10 val. ir 6 val., nes tai paprastai yra negyvas laikas verslo pasaulyje.

Susipažinkite su savo auditorija

Tačiau nykščio taisyklės ir pasiūlymai turi tik didelę vertę. Nors aukščiau pateikta informacija gali būti naudinga, pirmiausia turėtumėte ją naudoti kaip pradžios tašką. Galų gale turėsite pasitikėti savo instinktais ir pasikliauti skaitytojų pateikta informacija ir užuominomis.

Laikykitės šių nurodymų keletą savaičių ir stebėkite rezultatus. Ar pastebėjote peržiūrų ir konversijų padidėjimą? Ar jūsų atmetimo rodiklis laikui bėgant sumažėjo? Jei rezultatai yra teigiami, laikykitės jų.

Tačiau taip pat gali būti, kad nepamatysite didelės grąžos ... arba kad jums tinka tik tam tikri metodai. Tokiu atveju patikslinkite savo strategiją, kol atrasite dažnius, kurie pateikia jūsų siekiamus rezultatus.


Žiūrėti video įrašą: Specialus tyrimas mažame Lieplaukės kaime, kur verda didžiulės aistros (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Daikora

    atsakymas su užtikrintu pelnu)

  2. Ben

    What words needed ... great, the remarkable phrase

  3. Talkis

    Žinau, kaip reikia elgtis, parašyk asmeniškai

  4. Prentice

    I am sorry, that I interrupt you, there is an offer to go on other way.

  5. Nekus

    Ačiū, aš pabandysiu

  6. Moulton

    Dėkojame, kad pasirinkote patarimą, kaip galėčiau jums padėkoti?

  7. Akilmaran

    Aš irgi kartais tai pastebėdavau, bet kažkaip anksčiau tam neteikdavau jokios reikšmės.



Parašykite pranešimą